人生就是放下，人的痛苦往往不在所得太少，而是擁有和想要擁有的東西太多。想要獲得真自在，就要學會放下。放下怨念，放下執著，放下分別，放下一切的人與事。那時候你自會發現，你不僅收獲了灑脫和快樂，還擁有了很多以前想要而不可得的東西。
所謂放下其實就是找到其相反意義的量，并不是丟棄。如金錢，并不是儲藏，是布施；如愛情，并不是占有，是奉獻；如名譽，并不是炫耀，是服務。舍得，古人留下的必然有其真正的含義，而非得舍，先舍后有得，你擁有了原本的就不會再得到。當你一無所有的時候，則可得到任何一切。
人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。一樣東西是否值得擁有，不在于其本身的價值，而在于你是否需要。只有你需要的才是最好的。不要在自己不需要的東西上糾纏，在那上面花費的時間和精力越多，損失的就越多。找準自己想要的，才最有意義。
人生是極為短暫也是非常漫長的，而你的選擇決定為人生留下些什么。許多人一生碌碌而為，“死去般地活著”娶妻生子直到老去。許多人也許在璀璨的年華凋零，如霍去病般留下萬世功名。上海那個孩子忽聞人生就是牧羊孩童說的那般“放羊、生娃、放羊、生娃、、、”從而結束了自己的生命。追尋自己的內心，拋開世俗的喧囂。
要明了世界，先明了自己。世上最難弄懂的不是深奧枯澀的道理，也不是形形色色的人。而是我們自己。只有弄懂了自己，才能更好地認識世界。搞清什么是自己想要的，搞清什么是自己擅長的，高清什么是自己能做的，搞清什么是自己想做的。弄清了這些，自然也就找準了人生的方向。
從前有個盲人深夜從朋友家離去，朋友為他點了一盞燈籠。盲人不解，朋友告訴他這是為了讓別人看見他而不至于撞到他。盲人提著燈籠回家，最終還是被人撞上了。盲人大怒道：你是沒看見我點得燈嗎？路人告訴他燈早已熄滅。一個人想要讓自我得以實現，就要點燃心中的不滅之燈，不僅光耀萬古，且永不會熄滅。
強者動手做，弱者看人做。不怕慢，就怕站。不管什么事情，只要去做，總有成功的一天。如果只是一味空想，結果定是一事無成。讓自己的眼睛動起來，手動起來，不要怕困難，不要怕吃苦，努力去做，總會有所成的。
唯有一塵法，無二亦無三。認準一事一門一人，假以時日，定能收獲些什么；如果朝三暮四，看這個好看那個也好，最后往往精疲力盡，什么都做了，卻一無所成。精誠所至，金石為開。專注唯一，終將擁有一切。
思維的廣度，決定人生的寬度。人生的輝煌，不在掌握的資源，也不在擁有的地位，而在頭腦。只要敢想，會想，愿意想，那么一定能讓自己的人生路更寬廣。一味給自己的思維設限，獲得的除了束縛再無其他。
心是無常，如寒時結水成冰、暖時融冰成水，迷時結性成心，悟時融心成性。心性本同，依迷悟而有差別，在本體上心形是不二的。兩個了解本性的人，雖然用的是不同的詞語，自然也能明白彼此，因為他們的心是相通的，懂得從對方的角度思考。
有大格局，才有大人生。修養決定格局，格局決定人生。道德修養不僅是一種品質，更是一種力量。有了善，就有了別人的尊重；有了博愛，就有了大家的牽掛；有了寬容，就有了別人的認可。獲得這些以后，自然會收獲美好的人生。
善良不僅僅是一種品格，更是一種力量。就比如一個人做了善事，幫助了另一個人，那么，被幫助的人體會到善良帶來的快樂，也會用心的去幫助他人，從而整個社會都充滿了善。這就是善良的力量。
心強大，才會無所畏懼。強大的內心，不僅在于能忍常人所不能忍，還在于做常人所不能做。這樣的心堅定、決絕、不畏懼，不管遇到多大的風浪，都能安然處于其中。他們不怕困難，不畏艱險，在他們的眼里，除了自己的目標，再無其他。這樣的人也更能實現自己的目標。
一個人的肉體可以受到傷害，但意志是不屈的。一個人的畏懼不是天生，畏懼于心從而畏懼于身。不念過去、不慮未來、活在當下。大肚能容，容天下難容之事，笑口常開，笑天下可笑之人。內心強大，則無所畏懼。
一念頓悟，可以放下身心，解脫自在；一念生迷，只會作繭自縛，掀風起浪，不得安寧。做人要當提起時提起，當放下時放下。
