小花，今年19歲，是一名剛剛步入大一的女孩。
因?yàn)槿碎L得好看，追求者甚多，大家都叫她“花仙子”。
小花的家里條件特別好，父母都是經(jīng)商的，平時沒辦法好好照顧她，就給她花不完的錢，讓她好好享受生活。
可是，就在幾天前，小花在夜店泡吧的時候，突然肢體發(fā)麻，動彈不了，連話都說不出了。
身邊人趕緊撥打120，將其送往醫(yī)院。
經(jīng)過醫(yī)生的初步斷定，小花腦部出現(xiàn)嚴(yán)重問題，之后做了腦CT，以及其他的檢查后，驗(yàn)證了這一點(diǎn)。
醫(yī)生確診小花，得的是腦梗！
確診后，醫(yī)生在最短、最佳的時機(jī)內(nèi)，進(jìn)行了溶栓，幸好小花年輕，血管彈性較好，溶栓后所有癥狀慢慢得到了緩解和控制！
那么，這個年輕的女子，究竟為何會得腦梗？
原來，小花有一個嗜好，喜歡去泡吧。
雖然學(xué)校追求者甚多，但卻從來不在學(xué)校處朋友，而是經(jīng)常出入夜店場所，結(jié)交不同的人。
并且，為了讓自己“無后顧之憂”，長期服用避孕藥。
醫(yī)生解釋：長期服用避孕藥，可能就是小花這么年輕，卻會得腦梗的真正原因！
聽了醫(yī)生的解釋，小花捂臉痛哭，覺得無地自容，再也沒臉見人了。
長期吃避孕藥，為何會導(dǎo)致腦梗？
長期服用避孕藥，會引起凝血酶原時間縮短，引起外源性凝機(jī)制異常，造成高凝狀態(tài)，甚至血栓形成。
并且，長期服用，還會導(dǎo)致血液粘稠，易形成血栓，引發(fā)腦梗。
長期服用避孕藥的女性，最好3-6個月復(fù)查一次，查一下肝腎功能等，看一下代謝狀態(tài)，再查一個大生化和凝血功能。
由于避孕藥，是雌激素和孕激素的合體，對乳腺、子宮會有影響，最好也做個B超復(fù)查。
若“臉上”出現(xiàn)3個癥狀，最好去查下腦CT，可能腦梗要發(fā)生！
1、嘴：口水日漸增多
很多人將睡覺流口水，當(dāng)成是睡的香的表現(xiàn)，其實(shí)流口水，也可能是腦梗的信號。
尤其是老年人，如果最近一段時間，白天出現(xiàn)嗜睡的表現(xiàn)，睡覺時還多流口水，應(yīng)盡早做個腦CT，查一下腦血管。
2、舌頭：舌頭開始發(fā)硬
如果發(fā)現(xiàn)舌頭開始發(fā)硬，說話吐字不清，那么很有可能，大腦中已經(jīng)有血管受到了影響。
因此，會使身體里的血液循環(huán)不流暢，頭部出現(xiàn)供血不足的情況，影響大腦對面部神經(jīng)的控制，進(jìn)而引起面部肌肉異常，舌頭發(fā)硬，口齒不清的狀況。
3、眼睛：眼前發(fā)黑
晨起如果發(fā)生眼前發(fā)黑，并且持續(xù)幾分鐘或者是幾秒鐘恢復(fù)，那么很有可能是腦干、小腦和腦橋中出現(xiàn)了血栓。
這是一種暫時的視力損害，通常不會留下后遺癥。
但往往是腦梗發(fā)生前，較為明顯的征兆，最好去檢查一下。
保護(hù)血管健康，預(yù)防腦梗，謹(jǐn)記：一控、二多、三少！
一控：血壓
高血壓是腦卒中的危險因素之一，更容易誘發(fā)腦梗。
對高血壓者來說，控制好血壓，要遵醫(yī)囑服用藥物，定期監(jiān)測血壓。
最好是每天同一時間進(jìn)行血壓測量，保證一天一次，實(shí)時動態(tài)監(jiān)測高血壓。
二多：
1、多酸味
對于心腦血管患者，多一點(diǎn)醋，少一點(diǎn)鹽，更有利于身體的健康。
醋中含有有機(jī)酸、氨基酸、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)元素，并且醋可保護(hù)維生素不受破壞，促進(jìn)鐵物質(zhì)的吸收。
最主要的是，醋有軟化血管，增加血管的通透性，提高血管的彈性，有利于心血管的健康
適當(dāng)?shù)氖秤每捎薪笛獕海笛{(diào)節(jié)膽固醇，甘油三酯等物質(zhì)。
但是最好不直接食用，可醋泡花生，醋泡大蒜，醋泡姜，醋泡木耳等。
2、多α-亞麻酸
食物來源：青蘇子油、麻條籽油、核桃油等。
補(bǔ)充α-亞麻酸，有助于血管與血脂健康， 中國營養(yǎng)學(xué)會，推薦α-亞麻酸，每日攝取量，1600-1800毫克。
其中，青蘇子油，含有較高α-亞麻酸，高達(dá)66%以上，有“陸地上深海魚油”之稱，是目前世界上所知食物中，α-亞麻酸含量最高的。
其亞麻酸含量，是橄欖油的80倍，是核桃油的6倍！
α-亞麻酸，可軟化血管，有保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞、減少脂質(zhì)沉積及改善纖溶功能。
另外，還可以清除血液垃圾，降低血液膽固醇以及低密度膽固醇，增加血管通透性，幫助清除對心血管有害的物質(zhì)，保護(hù)心血管系統(tǒng)的健康。
三少：
1、少吸煙
研究顯示，吸煙，是導(dǎo)致高血壓病人，發(fā)生腦梗的“第二大”誘因。
香煙的有毒物質(zhì)，進(jìn)入體內(nèi)，會引起血管收縮，造成血小板聚集，使凝血機(jī)制出現(xiàn)障礙，久而久之，便可引起腦梗。
所以，預(yù)防腦梗，還要少抽煙；戒煙，才是最好的選擇。
2、少熬夜
經(jīng)常熬夜，會導(dǎo)致體內(nèi)會分泌大量的激素，而激素會讓血管收縮，阻礙血液流動，增加血液的粘稠度，導(dǎo)致血管堵塞。
所以，要注意少熬夜，多休息，保證充足的睡眠，有益心腦血管健康。
3、少甜食
人們對甜食、甜飲往往沒有抵抗力，殊不知，這類高糖食品，吃多了不僅容易發(fā)胖，還有可能導(dǎo)致高血糖的發(fā)生。
而血糖過高，不僅會傷害血管健康，還容易增加罹患腦梗死的風(fēng)險。
相關(guān)臨床數(shù)據(jù)指出，高血糖患者，明顯會比正常人罹患腦梗塞的幾率要大。
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