心很平靜，是一種什么感受？能聽到花開，能看到風飛，能感受到萬物生長，宇宙一切生生不息。

當心平靜下來，能讀懂自己，明白人生坦然處之。有段話說得很好：靜能養生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。心靜乾坤大，心安理數明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。當我們往內靜觀時，會發現什么都沒有，沒有身體，沒有物質，只有真實的能量存在，那就是我們的源頭。只要我們不把自己當成這個肉體，就可以明白我們的來處，真實的能量才是萬物的源頭。