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? ? 以前的遺憾
? ? ? 這本書讓我深刻領悟什么叫情感引導,知道自己在養(yǎng)孩子的過程中,一直不懂得這個概念,所以難免存了遺憾。現在孩子雖然長大了,但這本書的原理仍然適用,與長大了的孩子交流,與同事、朋友的溝通,同樣能用得上的技巧,讓談話能走入對方的內心。
? ? ? 今天與女兒交流過程中,她直接向我翻白眼,說我自以為是,用老一套去管她,無法接受我的理念…這讓我發(fā)現,交談技能沒掌握好,無法正確反映對方的情感,不管什么時候什么人,都是難交流的!唉,要做個智慧的媽媽,真的需要不斷地學習啊!所以今天再聽這本書,以求學會學通并能熟練運用在日常生活中去。
? ? ? 本書中講到的父母管教孩子常見誤區(qū),我們都體驗過,因為我們就是受這樣的教育模式長大的。譬如,否定孩子的感受,以消極后果作為懲罰,體罰,控制,放縱,忽略孩子的性格特征等等,這些方式只是讓我們學會了暴力溝通。想想我們自己身上的種種毛病:說不過別人,就罵人;做一件事能拖多久是多久,直到最后沒辦法拖為止;忽視或無法體會別人的感受;為免受罰,學會逃避或撒謊;我記得剛上班時,自己做對了事,曾經問為什么沒人表揚我?這個"我"是否就是從小被控制、被獎賞長大的呢?所以讀了這本書,我就想著怎么樣才能彌補以前的不足呢?
? ? ? 從現在開始學會用情感引導的方法:
? ? ? 一、學習體察并理解對方的感受
“我知道你現在很生氣,你需要媽媽的幫助嗎?”“我能感受到你很難過,可以說說嗎?”……
? ? 這在成年人的領導力課堂上叫做反應情感,準確的說出孩子的感受,會讓孩子覺得被理解和尊重,反而會情緒平復比較快。鼓勵他們把自己的感覺用語言表達出來,而不是發(fā)泄在別的人身上。
? ? 二、通過情感引導而不是贊揚的方法
? ? 簡單地告訴孩子你真棒,對孩子是沒有幫助的,因為孩子不知道為什么棒,甚至會覺得棒很廉價。
? ? ? 情感引導的方法是更加關注孩子自己的感受,讓他知道這件事本身的樂趣和意義。家長不是評判他的裁判,而是一個真心的交流對象。“你一定可以的”“你還可以更好”這樣的話會讓孩子更加失去興趣,因為這簡直就是責怪。
? ? ? 正確的方法比如:“你現在的這種感覺就叫作成就感,怎么樣,很開心吧!”“你剛才的表現叫作有毅力,有毅力是很重要的哦!”“你這件藝術作品真漂亮,我可以收藏它嗎?”“你現在有什么感覺呢?”
? ? ? 雖然在實踐中往往因為習慣使然,有時候難免讓不良情緒左右自己,反映情感方法早就忘得一干二凈了,但已經認識到自己缺點的存在,便是進步的開始,不是嗎?
? ? ? 還有一點體會是:? " 永遠不要強迫孩子變得活潑外向,也不要逼著他和人交流"。
? ? ? ? 這句話在我家孩子身上得以驗證。以前有人認為外向的孩子很好,跟我說要讓孩子怎么怎么樣,但我家孩子怎么跟她說也沒辦法學會啊,所以我就隨她自然發(fā)展吧。等到她現在長大了,真的發(fā)現她的忍耐力和堅韌不服輸的那股勁不是外向孩子能擁有的,所以每個孩子都有特點,耐心等待孩子的長成吧!