【高血壓的梳理】
1、薰衣草涂抹（耳后降壓溝）
2、馬郁蘭涂抹（心臟，自己涂抹用左手）
3、安定涂抹（腳底）
4、乳香涂抹（頭頂的百會穴，并按壓周圍的四充穴）及額頭發際處。
5、從發際線到鼻尖，用大拇指輕輕按壓梳理20次。
6、可以將稀釋后的香蜂草涂抹在胸口和頸部或1滴入水中飲用。
7、佛手柑括香時?5滴，或2-3滴涂抹在太陽穴和腹部（涂抹后避免皮膚裸露日照）
一般情況也就十幾分鐘，血壓飆高會很快得到緩解往下降。
治本的調理用下面的方法：
1.輕盈復方直接打開，早晚滴舌下3d保養（6d治療），仰頭舌頭卷起來。
（如果接受不了味道就改裝入膠囊）
2.配十毫升噴瓶外抹：
依蘭（或馬郁蘭輪替）25d+神氣復方（薰衣草）25d+ 椰子油100d（或裝滿）按比例混合成噴瓶隨身攜帶，早晚抹一次胸口。
3.樂活呵護早中晚飯后少量滾在肚子，順時針稍加按摩到吸收不油膩。
4.檸檬隨身攜帶：每次喝水前先甩一滴在杯底，然后沖100cc水喝。每天可以喝4到5次。
5.LLV活力三加一：治療期早晚飯后四種各一顆。
鞏固期晚飯后四種各一顆即可。
6.每天坐炙30分鐘+ 每周兩次芳香刮痧（配方：椰子油15d+ 元氣、輕盈、芳香調理各4d）
【糖尿病配方】
1.早上：保衛1+芫荽1+肉桂1+迷迭香1+椰子油8，按比例各放大為15d配成一瓶。
使用時：腳底與肚子各小量涂抹，
2.晚上：椰子油10+丁香1+肉桂1+百里香1+天竺葵1， 按比例混合。
使用時：晚飯后涂抹肚子與腳底各一百下。
（丁香1+肉桂1，可以用保衛2取代）
3.輕盈復方（純油）三餐飯前半小時，滴在舌下3-6滴。
（光是舌下輕盈復方就已經會慢慢改善血糖。）
4.治本：最好能吃活力3+1 （或排毒三兄弟輪替）
5.每天坐炙30分鐘+ 每周兩次芳香刮痧（配方：椰子油15d+保衛、輕盈、芳香調理各4d）
6.每周可作一次脊柱療法： 第一階段先作心血管系統(1~2個月)、第二階段作消化系統用油。
先椰子油打底，每次挑八種油，每種4d在脊柱分層涂抹。
#高GI升糖、人工反式脂肪食物、太甜的水果少吃，白粥也是高升糖食物。
使用精油調理期間，蔬菜、低糖水果、與小量肉類可以正常食用。
【針對高血壓、高膽固醇用油】
? 每天將檸檬精油滴入水中飲用可以平衡血脂
? 每天將3滴馬郁蘭+3滴羅勒精油滴入膠囊內服
混合用油配方一：
? 依蘭依蘭10滴+馬郁蘭5滴+絲柏5滴+1oz的分餾椰子油，涂抹心臟和左腳、左手的反射區
混合用油配方二：
? 天竺葵5滴+檸檬草8滴+薰衣草3滴+1oz分餾椰子油，涂抹心臟和左腳、左手的反射區
