磨刀不誤砍柴工。 ?先愛自己，讓自己內心豐富起來。同頻共振，同類相吸。 ? 先從能夠提升自己振動頻率去做。 內外雙管齊下。
百分之百的安全感，帶來的是百分之百的束縛。
進步的前提是你敢于邁出第一步，而不是總在擔心，自己這一步邁得漂不漂亮。
我最重要的資源是注意力。注意力。注意力。
每當自己想要追熱點的時候，不妨問自己一下： 上周的熱點是什么？上個月的熱點是什么？
愛面子、過分在意別人的眼光，歸根結底是因為沒有想清楚這兩件事的重要等級： 1.別人眼中的“好形象”帶來的滿足感。2.自身進步帶來的滿足感。
所以想要改變過度在乎別人眼光的方法，并不是一味地回避這件事，而是要讓自己切身體會到進步帶來的快感。
每一條留言都不會被刪減，不論正面還是負面。因為本質上來看，它們都在提醒我們這個世界的多樣性，不能接受這一點，人容易變得很狹隘。
幾乎所有的進步都是放棄了部分安全感才可能獲得的。
追求百分之百的安全感，肯定會把自己困在永恒的當下。
我們必須放棄一部分安全感，才能深入長期地觀察、思考。
