要把健康掌握在自己的手里

人的一生，應(yīng)該是有終極目標(biāo)的，有的人的目標(biāo)是享受，有的人的目標(biāo)是奉獻，有的人的目標(biāo)是自由，我覺得自由是人生的基礎(chǔ)，也是人生一大美好。

那什么才是我們的第一自由呢？有人會想到錢，覺得沒有錢就什么事情都做不了。其實吧，第一自由是我們自身的健康，一切美好生活的基礎(chǔ)是我們的健康，家庭的基礎(chǔ)是每一位家庭成員的健康。失去了健康，生活的質(zhì)量也就無從說起了。

社會上各行各業(yè)，有多少公眾人物、精英人物，因為健康問題消失在這個世界上，給家人和社會帶來了傷痛和損失。所以，對健康的重視和投資始終要放在第一位，比賺錢還要第一的第一位。千萬不要做拿命賺錢，最后錢卻救不了自己命的傻事。

大家問問自己想不想生病，這個答案一定是否定的，但是，我們有沒有想過，防止生病，我們應(yīng)該為健康為我們自己的身體做些什么？大多數(shù)人每天喊著要健康，卻時常是在做傷害自己健康的事情。

健康的投資是迫不及待的，是無時無刻的。有人覺得我有很多錢，我心里有底了，哪怕是看病，也不愁沒錢了。殊不知醫(yī)院的高消費真的是讓人瞠目結(jié)舌的。一個ICU一天一兩萬是沒什么問題的。真的是有錢不能獲得健康，我們要懂得維護健康的知識，這才能讓我們離健康更近一步，讓我們更好的擁有健康。

有人會說，現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)這么發(fā)達(dá)，即使生病了，也不用太害怕的，以至于把自己的健康維護托付給了醫(yī)生，但不知道這是多么危險的事情。真的生病了，要上手術(shù)臺了，要麻醉了，要把自己的命和身體交給別人幾個小時，誰的心里會有底，試問下，誰能放下這個心？又有多少人最后沒有從手術(shù)臺起來的？

真的，把健康管理落實到生活里吧，做自己健康的主人，把健康掌握在自己手里才是最方向、最安全的。