對于大多數女生來說，減肥是一輩子最重要的事。二十幾歲的姑娘一邊嚷嚷著減肥，一邊吃著炸雞巧克力，看著自己九十斤不到的體重，默默地發一條朋友圈：唉，我怎么胖成這個樣子了…三十幾歲的女生一邊哄著娃，一邊在某寶某拼上搜索各種減肥產品，看著肚子上一層又一層的游泳圈，懷念二十幾歲時的苗條身材；四十幾歲的女生，一邊花著高價錢請私人教練，一邊約著姐妹喝著下午茶，這個年紀，減肥就是隨緣隨心。

曾經有位損友悠悠地看著我說：寶，你說你要再瘦點得好看成啥樣啊！為了她這句話，一個月的時間堅持只吃減脂餐，睡前各種keep安排上，餓到頭昏眼花也絕不放棄，你別說，還真有效果，瘦了一斤…相比每頓飯都吃到八分飽，吃完就一動不動還瘦了七八斤的朋友，我，真的是大寫的悲哀。

查了查資料，我屬于代謝比較慢，易胖體質，所以注定我的減肥路會比別人更忐忑。能做的，就是盡量戒掉垃圾食品，讓自己回到健康的作息時間，希望我的脂肪能夠爭氣點，只有你多點犧牲，才能換來我的美好人生。