無數人會說，幸福就是有一份蒸蒸日上的事業，有一個美滿和諧的家庭和一個長壽健康、無病無痛的身體。

人們在這條布滿坎坷的道路上孜孜不倦地努力著，即使摔得粉碎，也要全然奮力拼搏達成自己期望中的樣子。

我說，幸福可遇不可求，幸福就是享受當下的一種臨在。

幸福就是當我開心快樂時，我能將一份快樂變成幾份快樂，讓歡樂的因子氤氳著這片小天地，讓它福澤于這片天地的人們，讓他們享受喜悅的甜蜜，同時將這份甜蜜蜜與這片天地之外的更多人分享，讓更多的人相信生命因自己的存在，世間是如此的美好。

幸福就是當我憤怒、憂傷、失望、痛苦時，我能很好地臣服自己的負面情緒，與它們和平共處、相偎相依：我愿意去承認、去接納自己的陰暗面，能夠看到自己的不完美，然后去接納他們；我能去感知由他們引起的身體某個部位不適，溫柔地觸摸它，呵護它聊以慰藉；我會感恩生命中有這些不適的體驗，讓自己重新贖回能量變得堅不可摧。

幸福就是當我寫字時，我能享受‘海闊憑魚躍，天高任鳥飛’的境界：文字在筆端自然傾瀉，思緒如脫了僵野馬，任意馳騁；我能享受一杯清茶、一盞孤燈、一臺電腦，一個鼠標，一個掛鐘陪我走過的無數日日夜夜、分分秒秒。

幸福就是當我疲倦時，學生能看出老師的艱辛而累生的橫紋，能感受老師的良苦用心，能聆聽老師的敦敦教誨，不再調皮搗蛋，做一個知錯能改，善莫大焉的好孩子。

幸福就是當我……