栗子最近狀態欠佳，總是莫名其妙地煩惱，有時會在愛人大蝦面前亂發脾氣。好在大蝦習慣了栗子的小任性，且練就了對夫人“打不還手，罵不還口“的本領，甚至學會了對栗子的各種壞脾氣視而不見，充耳不聞。栗子想和大蝦吵架都沒機會，就像一拳打出來，應招的不是沙袋，而是空氣。
還好栗子有幾個莫逆之交，可以推心置腹暢所欲言的那種。于是，栗子時不時在微信群里發發牢騷，比如吃藥副作用太大啦、工資低得不夠買菜啦、太忙啦、沒時間讀書啦、越來越不會寫文啦……總之，生活之于栗子，槽點無處不在。
初時還能收獲朋友們的安慰，時間久了，朋友柚子再也不耐煩了，直接喊話栗子：“不抱怨，你能死啊！”
看到柚子的喊話，栗子瞬間蒙圈！問話柚子：“柚子，你丫還是我相知十幾年的親朋友嗎？人家這是信任你，才在你們面前吐槽的！而且，我沒覺得自己是在抱怨啊，不就是閑扯幾句嘛！”
柚子答曰：“就因為是你親朋友，才這么說你呢，不是朋友，我還懶得搭理你呢！還有，愛抱怨的人，從來不覺得自己是在抱怨，因為他們習慣了把抱怨當成生活的常態！“
那一瞬間，栗子心中一驚：原來，自己居然成了朋友心中的怨婦，而且連最好的朋友都這么認為！
這！怎！么！可！以！
這！絕！對！不！行！
栗子很快意識到自己的狀態需要調整了，于是，她提起筆，寫下了自己的小煩惱，她想重新審視一下這些小煩惱，看它們何至于讓她從一個清新文藝女墮落成一個無聊至極的怨女。
很快，她就找到了問題所在：
1、身體狀態不佳。
2、工資低，數年未漲。
3、忙，又不知忙的什么。
4、沒時間閱讀。
5、越來越不會寫文章。
栗子到底不是個十足的笨蛋，很快就對自己的問題做出了分析：
1、身體狀態不佳。
所以需要多鍛煉啊，狀態不佳的原因雖是多方面的，但絕對與缺乏鍛煉相關。今后，把抱怨的時間用來鍛煉，會更美更健康。
2、工資低，數年未漲過。
很正常啊，這是栗子自己的選擇，有高薪向她邀約的，栗子都婉拒了啊！當下的這份工作，雖然工資低，但安穩，且有時間照顧孩子，這不就是變相的福利嗎？有什么可抱怨的呢？
3、忙，又不知忙的什么。
原因也很簡單：不會合理規劃自己的時間。每天早上把當天該做的事分輕重緩急一一羅列出來，然后按重、急、輕緩的程度一一處理就好了。
4、沒時間閱讀。
看到這個問題，栗子自己都不好意思了，這居然也叫問題？你沒時間閱讀，怎么會有時間發朋友圈？沒時間閱讀，怎么有時間刷新聞？把劃手機的時間累加一下，看占了24小時的幾分之幾，分分鐘就讓你閉嘴。你把時間都浪費到了玩兒手機上，居然還敢大言不慚地說“沒時間閱讀”？虧你好意思！
5、越來越不會寫文章。
栗子之所以這么認為，是因為她加入了一個微信群，群里大咖太多，人人都寫得一手好文章，栗子那點兒小才情分分鐘被伙伴們甩幾十條街，搞得她很是自卑。但現在，栗子突然意識到，知不足才會有真正意義上的進步啊！不會寫才需要多學習呀！況且，寫文本來就不是立竿見影的事，你剛剛堅持了幾天就希望自己出口成章、妙筆生花，只能說你“想得美！”
把這些問題一一理順之后，栗子浮躁的心漸漸安靜下來。她發現，她所謂的煩惱，實在算不上什么煩惱，甚至連問題都算不上，根本沒什么值得抱怨的。讓人們心煩的真不是事情本身，而是人們對待這些事情的態度——這個觀點，是著名心理學家阿爾波特·艾利斯提出的，栗子早就知道，但她從來沒考慮過把學到的知識轉化為自己生活的智慧，這書真是白讀了。可是從今天起，這書不能再白讀，栗子想。
收起你的抱怨，因為沒人喜歡。哪怕是你最親近的人，哪怕是你最要好的朋友。一個負能量太多的人，對親友而言是一種麻煩，你無何止的抱怨會讓身邊的人躲避，會讓朋友反感，對自己也毫無益處可言。與其抱怨，不如改變。改變生活方式，或者改變處事心態。
遠離抱怨，才能收獲更多快樂！
收起你的抱怨，世界才會變成美好的人間！
