昨天復訓完進階課，回來聽到妹妹和媽媽吵架了，阿姨和我家婆也干上了，我在想是不是搬家給大家累的。我問了一下，妹妹和媽媽吵，因為媽媽拿了妹妹的杯子喝了阿膠，妹妹嫌棄她喝了她的杯子，之后媽媽就開始說她，她又開始說回小時候媽媽對她不好的故事。我妹這個環節，她做了無數次，老是認為媽媽不愛她，愛我。阿姨和我家婆干上，那是因為我兒子被蚊子咬的，我家婆非要說是阿姨煲的粥有問題，給她孫子吃。昨晚下午又因為廚房在漏水，很濕，我家婆摔了，她又說阿姨的問題，所以家里一下子開炸了。我昨晚上也沒說誰的對錯，只是一早起來，我媽說，她要回家，我說你上來是照顧妹妹的（我妹妹在保胎，有輕微流產的現狀），你回去那么快干什么，她又在重復昨天的事就哭了。我叫她別理妹妹了，妹妹又不是第一次這樣說，我媽媽又回到了她以前的狀態，傷心的時候，她就躺在床上不吃不喝。因為是剛搬的家，很多東西沒整理好，我又開始整理也沒理她了。
當我看到廚房的水槽還沒人上來修，我的火氣就來了。我就直接下管理處罵了一頓他們：交那么多的管理費干嘛的，白交了，叫了這么多天居然都不理。接著不到十分鐘，負責人帶人上我家處理了。
中午又接著老師的電話說孩子應該有手足口病，需要馬上帶回去，去看醫生。結果馬上把她接回來，上醫院。上醫院是個煩心的事，隊伍排很長，又要等醫生，結果告訴我兒童掛號卡拿錯了，打電話問我老公，是不是上來拿了又不放回原處，結果打了關機了。后來又重新掛了號，又去看醫生，又要去排隊交費，退剛開始掛了弟弟的名字的號又排了半個小時，才能去排隊拿貨。好不容易回家了，家婆告訴我兒子不肯睡午覺，都兩點多了中午還不睡，我又把他抓起來睡覺去，也不肯睡。不睡算了，買的鞋柜到了，自己就開始裝起來，阿姨說，留著我老公回來裝吧，我想著我老公他應該不肯干這事的，讓他回來看到更整齊的家也好呀，結果足足花了二個多小時裝完擺放好。
晚飯吃完不久，我老公出差四天回來了。我在家坐了會聽孩子在讀書，我看他吃完飯，阿姨叫他弄好一個冼衣機，我說，我下去公司忙點我自己的事。結果我老公說，你不幫我完成，你還下去，孩子不用管了，當時老二在哭，老大在讀書，老三他回來哄睡了。我一下子又生氣了，我說老二生病了，我沒法叫她不哭，老大作業做完了，她可以睡覺了，我還要干什么？我這幾天房間，鞋子，其他的小東西都是我一個人擺好的，剩下的我又不懂，不應該你去做一下嗎？為什么還要叫我。我提著電腦就走了。
因為心里不爽，打了個電話給身邊親近的一個朋友，我說了我一些問題。我也告訴他，為什么我學了這么多不會用，他和我說了很多，最直扎我心的一句話是：你到處去學習，因為在學習中你能找到你的快樂，你不會用，你不想用，因為你知道有些事，會讓你痛苦，所以你不去用。你足夠的洞見自己很深了，但是你一直在逃避，不去用你學過的知識，你白學了。他說完，我真的很難過，我花了半年的時間來學習，也花了不少的錢，為什么我看到身邊很邊人成長起來了，我還沒法成長，那就是我沒去用我學過的知識，沒有輸出。我是真的該沉淀了，不應該再用學習來當作我逃避的借口了，一定要真正用起來和輸出內容。我要聽韓老師的話，復盤，倒帶，我一定要好好完成作業。
對于我妹和媽媽的事，其實有方法解決，就是讓我妹妹和媽媽坐下來，復盤過去，再從過去走出來，教會她感恩，也是我現在要做的事情。還有我老公，我其實洞察到他想讓我陪他一起看如何擺放家會更好，如果我把自己內心想法告訴他：相信他可以做得很好，我今天在家忙了一天，現在特別需要抽時間出來做一些自己的事先。我估計他會放我去，心里也會舒服。所以時刻告訴自己控制情緒，多用鉆石法則。
