【奇跡日記】第五天

1.今天，我看到了當問題被徹底解決后，會發生什么呢？我看到了哪些細節呢？

看到了自己很認真工作，很放松

2.整個過程，我感受到了什么呢？

以往我不知道自己的問題是怎么被解決的。是乎都是因為時間長了慢慢被淡化，但沒有解決，有一些是別人幫我解決，有一些是自己被迫去解決，但我會找借口，也會逃避，在這幾年都是這樣。所以自己過得很累，沒有動力去解決，在沒有接觸課程之前，我不懂得什么是體驗，我不會去感受每一個發生，問題的發生我覺得是一種痛苦，一種不幸，我真希望生活是一切如我所愿。后來我接觸阿勛的課程，讓我知道，生命經由體驗造就我，沒有好壞對錯，它們是相對應的。很多事情當我去體驗去覺察的時候，會發現很多問題都不是問題，它并沒有我想的那么難。突然想起阿勛之前說的一句話，生活如果沒有問題才是最大的問題，生活沒有問題多無趣呀，這也讓我想到，如果沒有體驗悲傷，怎么知道喜悅是什么呢！慢慢讓我去知道任何事情真的沒有好壞對錯，一切都只要去體驗，生命在與體驗。

任何的道理與真理只要是聽到或看到，接收，無法做到那種狀態，那也沒事，生活會讓我一步一步去探索.....

3.對于之前沒有清晰的終點和現在有了清晰的終點去解決問題。我發現了什么，收獲了什么呢？

今天聽音頻斷片了，好像睡著了，不過中間也有出現一些畫面，不知道是否是在做夢，看到自己是很認真，哪怕是不喜歡的事情，也想好好體驗那個時刻。看到自己很放松，沒有以往的糾結。沒有逃避。我知道這是我要面對的，也是我必須要經歷的一段人生旅程。現在是這樣，那就這樣好好的去做吧……

感恩