意志力這東西真的需要訓(xùn)練。往往在需要意志力的時(shí)候它確不給力了。要想解決這個(gè)問題，我感覺要因人而異。但是一件事是明確的，那就是要適當(dāng)強(qiáng)迫自己完成習(xí)慣，只有完成了習(xí)慣才能使用最少的意志力來完成每天的工作。
2021-03-26
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