Scott H.Young在12個月完成了4年的MIT計算機科學的33門課程，他的超速學習理論和方法不太適合普通人，但是做到以下幾點，還是會非常不錯的：
1.邏輯思維在其中一期節目《如何成為高手》中提到了一個概念叫『刻意練習』，解釋為，如果想成為高手，就要持續去做不會做的事情，在這里面，持續去做要講求方法，就是所謂的套路，這種套路刻意跟同行前輩去學習，如果沒有同行前輩的話，我理解的套路就是我所稱為的『投石問路』，在完全不懂的情況下，先進去，然后根據獲得的即時反饋，不斷的修改自己的方法；
2.需要有超強的注意力和意志力。在這一點上，Scott確實比常人要強，如果在這一點無法做到的話，就給自己制定學習計劃，然后將計劃變成習慣。『大神說』這個節目上，對知乎大神『自嗨的多羅』所謂的習慣做出了比較讓我信服的解釋：即，自制力是有一個量值的，這個值會被外界各種誘惑持續攻擊，當這個值歸零的時候，也就不存在所謂的自制力。所以，只有養成良好的習慣，通過習慣來改變自己，才能達到自己的預期。這與前面邏輯思維所說到的，持續做你不會做的事我個人認為是相輔相成的，即養成習慣，繼而持續做你不會做的事，就會成為高手。
3.高手的學習方法是當掌握了一項技藝后，會轉向自己不會的技藝，進而持續練習。普通人，永遠在練習自己已經會的技藝。
4.需要更全面的了解自己，主要了解自己的注意力曲線，比如一次可以集中精力多長時間，然后持續不斷的修正自己的注意力，累了就休息。
5.養成良好的作息時間。
6.禪修/瑜伽都可以，增加自己定靜和冥想的時間，養成這個習慣
待補充...
