浮躁是一種疾病, 幸福是一種能力

01

你的浮躁、焦慮通通寫在臉上

上周,帶著孩子在商場的公共游戲區(qū)玩耍,兒子小皮球拍散了另一個小朋友搭的積木,這本是一件小事,可是小朋友的爸爸蹭的一下就起來了,指著兒子就說了“你這個小朋友,怎么回事?”。為母則強,娘也不是個包子,我走過去回敬道“小朋友的問題讓小朋友自己解決,小皮球拍散積木是不對,但我作為母親自會教育,積木屬于公物,也不是一家所有,教育孩子還輪不到你一外人出面指手畫腳。”男子聽聞繼續(xù)罵罵咧咧。本著“寧與同好爭高低,不與傻瓜論短長”,樓主收包走人。回家后,樓主和先生說起這件小插曲。先生直說這個男人太浮躁,跟女人孩子嚷嚷的男人肯定混的不好。是啊,回想起來,男人糾結(jié)的眉頭,暴躁的態(tài)度無一不顯出自己的不如意。星云大師:三十五歲以后的長相由自己決定。真是不無道理。


02

都想著一步登天,怎么賺快錢

我們接受的信息越來越多,到處都是一夜暴富的故事。大家都沒安全感,房子越大越好,存款越多越好,比特幣、股市、黃金、原油就沒有中國人炒不起來的。

17年4月3日,在淘寶網(wǎng)司法拍賣平臺上掛出的一個標的物——位于雄縣胡臺村的九間兩層樓房及院落一處。根據(jù)此前在網(wǎng)拍平臺發(fā)布的信息,即將于4月17日進入拍賣流程。4月2日被某媒體報道后從原來6人報名、604人設(shè)置提醒、超過1萬次圍觀,發(fā)展至4月3日晚間的20人報名、1407人設(shè)置提醒、近3萬次圍觀。也許你就笑笑,但是我周圍真的有朋友眾籌500萬組團參加這次拍賣,每而且個人5萬、10萬的湊,吃個晚飯的時間就湊了100多萬。隨著去年年底全國限購潮以來,我所在的城市因為尚未限購,引來周圍的投資客紛紛涌入,心態(tài)很微妙,寧愿過錯,不怕錯過。明知可能會限購,出手會困難的多,房產(chǎn)稅、遺產(chǎn)稅都在路上,沒有更好的投資渠道,房產(chǎn)的增值是永恒不變的真理,最近,樓主也準備賣一套房,但是也焦慮,怕錯過了大漲,也糾結(jié)資產(chǎn)固化影響了生活質(zhì)量。說到底哪有那么多體面,哪么多成功,不過一將功成萬骨枯罷了。


03

幸福是什么

《幸福的方法》作者沙哈爾將我們的狀態(tài)分成了四種,

第一種人是享樂主義型,及時行樂,逃避痛苦:比如孔乙己,吸毒的人,有網(wǎng)癮的人,或者是混日子的員工,他們不管以后的生活會怎樣,他們只管現(xiàn)在,現(xiàn)在舒服了,現(xiàn)在快活了,以后的生活會怎樣,不管

第二種人是忍辱負重,忙碌奔波,這種人認為,只要怎么怎么樣就會過上快樂的生活,還有累到死的企業(yè)家,或者是你不斷追求權(quán)利的官員。

第三種人是喪失意義,煩惱無助型,這一類型人認為不論怎么樣努力都沒有辦法幸福。

第四種人就是我現(xiàn)在過的很幸福,我未來也依舊的會幸福下去這種人才是真正幸福型的人,這種人既為未來努力,也懂得享受當(dāng)下的人

泰勒.本-沙哈爾在他16歲那年獲得了以色列的壁球冠軍,當(dāng)他沖進漢堡店買來四個漢堡,放在自己面前將他們?nèi)砍韵氯サ臅r候,那種感覺并不像自己想象中的那樣美好,晚上,沙哈爾回到家,看著床頭的獎杯,沙哈爾竟然流下了眼淚,他哭了因為他覺得人生似乎再沒有了什么追求,他突然感覺很空虛,感到迷茫還有恐懼冠軍的目標并沒有帶給他如愿的幸福,而是一切歸于平淡。從那一刻起,作者打算研究如何才能讓人更加幸福的問題,直到他成為了哈佛大學(xué)積極心理學(xué)的教授。并且他將自己的研究成果昭告天下,與所有人共享表達感恩的方式,每天記下五件值得感恩的事情。研究表明,每日把那些值得感恩的事情記錄下來的人,能使身體更健康,內(nèi)心更幸福。記錄下來當(dāng)時的體驗和感受非常重要。當(dāng)感恩成為一種習(xí)慣,我們會更加珍惜生活中的美好時刻,而不會把它當(dāng)成是理所當(dāng)然。沙哈爾認為,我們的生活要有目標,是不是能夠?qū)崿F(xiàn)它則在其次。目標是意義而不是結(jié)局。


04

幸福是一種能力,浮躁是一種疾病。

幸福就是做快樂有意義的事情,哪怕剛開始有人不理解,但是,沒關(guān)系,因為幸福與不幸的區(qū)別就是:向山上爬的過程當(dāng)中,幸福的人是享受過程、不幸的人只是為了達成目標而已、或漫無目的的閑逛。

幸福對我來說就是意味著自己身體好、生活規(guī)律、家庭和諧、夫妻和睦、孩子樂觀上進、父母身體健康,工作上能干一行愛一行、有所建樹、不要碌碌無為。

現(xiàn)代人比先輩富有的多,但我們卻并不比先輩開心。”

——一方面,即使物質(zhì)上的富有也是相對的;另一方面,簡單的物質(zhì)滿足要比復(fù)雜的精神滿足更容易達成。

也許達.芬奇的名言 ?“至繁歸于至簡”是最終的答案

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