為什么同樣是一天24小時，有的人能做成且做好的事比我們多的多？好像我們自己過了一天，人家過了兩天？有人說每天堅持早起，早起的這段時間像是又多了一天，能做好多事。真的是早起這么簡單嗎？有沒有其他原因？
前兩天聽亭主講了關于理財的課程，與其說是理財，不如說是她是怎么生活的，我想，她兼職理財和寫稿子的收入應該超過了工資，最后我問了一個問題，“為什么你每天能做那么多事？工作，投資理財，簡書主編，某理財網站主編，做公眾號，寫簡書，兼職寫稿，有時候還類似這種課程分享，帶孩子，每天健身，還有時間逛街做保養。………?”當時已經晚上9:30了，她還要陪孩子，做了簡短回答，每天早上5點起床，起來閱讀寫文章。”
后來仔細想想，不是早起那么簡單，早起是一個原因，應該還有更多原因？比如說我今天5點起床，能做那么多事嗎？那怎么先利用好24小時？再讓這24小時看似又多了24小時？
首先要做好精力管理。
昨天晨讀沒有完成，拖到今天早上才寫。本來打算晚上寫，等晚上的時候又累，又困，一點精力都沒有，干脆直接睡覺了。昨天白天僅跑了趟圖書館和科技館，就累成這樣了，顯然我的精力不夠。對我而言應該改善三點：
001加強鍛煉。
平時走稍微長的路豆就會累，顯然是體質不好，持續加強鍛煉是必由之路，不要求像建建等每天跑個幾公里，也不要求自己每天去健身房，先做簡單快走和慢跑。
002合理健康飲食。
現在到了炎熱的夏季，天氣熱，飯量減少很多，就連做飯也沒興趣了。夏天更應該保證良好的飲食習慣，多喝水，多吃蔬菜水果，盡量自己做飯。
003保證合理的睡眠。
睡眠時間應該更規律，結合睡眠周期，每天給自己設定好睡覺和起床時間，避免起床時在深睡期，影響一天的精力。一個睡眠周期1.5小時，平均每天加上午睡保證4-5個睡眠周期。
其次，規劃時間。
再說說亭主，她每年給自己買衣服的費用是4800，記得她說上次和老公逛街，看到條善良的裙子，700元，當時覺得有點小貴，不過她打開手機，劃拉了兩下，果斷做出覺定，買。原來她看了下最近預算，按照時間和預算完全可以購買。不光是買衣服，記得她家裝修的時候，所有的材料人工預算都是她做的，對于消費預算這件事，我好像真沒細致做過，只去超市購物時偶爾做個清單，也只是偶爾。
001做好消費預算清單和購物清單。
看來做好消費預算清單，在購買決策時拿出兩個清單，根據預算做出購物決策既省時又高效。
002每天列三到五個重要事項清單。
李笑來在《人生終極問題是什么》這篇文章中回答了另外一個人生更有意義的終極問題“什么最重要”。
每天晚上睡前想想第二天應該做的事，按照重要程度，列好第二天待辦事項清單。先做最重要的事。做完重要的事，后面次要的事情相對而言也成重要的了。所以每次做最重要的事，肯定會付出100%的時間個精力，效率也會提高。
003定期整理，斷舍離。
定期整理桌面，衣柜，郵件，手機和電腦的文件。把衣物或者文件定期歸類，歸檔，以備后面用時能第一時間找到。把無用的垃圾清理掉。
004對抗拖延癥。
馬上行動，給所有事情設定截止時間，比如我今天必須在七點前把晨讀寫完。讓"不拖延"成為習慣。
最后，創造時間。
如果做好了精力管理，在保證固定時間內效率提高了再考慮創造時間，否則有外多時間，不能充分利用，效率還是低下，能做好做成的事也不會多到哪去，先用好24小時，在創造另外24小時。
001利用瑣碎時間。
在坐車，等人，排隊的空單檔做些瑣碎的閱讀或者思考。
做飯或者洗衣服的時候聽些音頻或者演講內容或者聽書。
用別人刷劇刷朋友圈或者閑聊的時間做些更有意義的事。
002讓時間和精力匹配。
在精力旺盛的時間做最重要的事，比如說早起的幾個小時，或者晚上的幾個小時。根據自己的情況選擇做什么樣的事情。
003合理委派。
不必什么事都必須自己做，可以委派家人和朋友做一些他們能做好的事。比方說有條件的家庭可以讓父母幫忙帶孩子，自己可以輔助。
花錢買時間，花錢買服務。
需要根據實際情況量力而行。比如好多有錢人寧可坐飛機也不去坐火車，飛機更快，服務環境很好，可以利用省出的時間做更多的時間，比如李笑來會花5塊錢找人送杯咖啡上來，而自己可以保證思路不被打斷繼續創造，5塊錢能換來更多的5塊錢。再比如花錢買課程學習。
如果是老板，應該花更多的錢，招聘更有能力的員工，比如貓叔，很聰明，花了很多錢，招聘了很有能力的人，但是這些人創造了更多價值，也為他節省了很多時間，可以讓他更專注的做事，創造出更有價值的內容，良性循環，實現了老板，員工，讀者用戶的多贏。
假如，今天是生命中的最后一天，我又該怎么做？
