今天是我寫反思精進記錄的第十九天，前面共寫了十八篇文章。自從寫反思記錄，我也真切地感受到了自己的變化，我不像以前那樣焦慮了，心情也好了許多，夫妻關系也得到了很大的改善，通過反思自己，我把長久以來壓在心里的話都說了出來，感到輕松了很多。

這些天來通過寫作，也鍛煉了我組織語言的能力和邏輯思維的能力，通過每天的反思寫作，每天都會有一點點的進步，這也算是對自己的投資吧！我雖然已到退休的年齡，但是我并不覺得自己真的老了，我還覺得自己很年輕。隨著科技的發展，現在人的壽命越來越長。我覺得再活個幾十年也是沒問題的，既然還有這么長的人生道路要走，那么為什么不活出個精彩呢！要想有一個精彩的人生，就必須努力提升自己。在這里，我要感謝我自己的兒子，是他一直鼓勵我，并給我做出了榜樣，兒子很優秀，他是我的驕傲。我一定要努力做好自己，每天堅持寫反思記錄，有時間多看看書，開闊自己的視野，擴展大自己的知識面，讓自己寫的文章更有思想性，更有深度和廣度，這也算是定投自己吧，在不久的將來，它一定會給我帶來“復利”，我會看到一個不一樣的自己，我希望有一天，兒子也會因為我感到驕傲!