以前六點四十到五十起床，今天早起一個小時五點四十起床，早起了一個小時呢……我在想，我會不會一下子早起這么長，以后反彈呢…呵呵呵……

關于戰爭，第一次聽說這樣的解讀，一想到戰爭一定是負面，但從另一個角度來說“學到更多”攘外一定會安內。

不管你有什么樣的困惑，你都是對未來沒有把握的，但請你邊做邊錯，邊錯邊做。不要害怕錯，心動不如行動！

關于語言習慣，多用正像積極的，不要一開始就總結之前差的東西。直接說“我打算擁有早起的好習慣”。

每個人都有對的，包括自己，替他找點理由。從上班開始一直覺得和我一起的老師對孩子的管理辦法很不妥當，至少我不會那樣做，為此一直糾結，現在想跟他的經歷，性格，專業水平等等有關系吧，而這些又不是一兩天形成的也是不是一兩天能改掉的。

對于一些猶豫，別刻意壓制，因為壓制同時也在否認自己，不是以力壓力，多覺察，看到內心的渴望。又想到上班的事，多年不上班，一上班也是困難重重感慨滿滿。