最近在讀《不抱怨的世界》，看到第五節時，深深被小標題吸引，同時也有所驚醒，是的，我們幾乎每天都在不斷的抱怨，難道就真的很重要嗎？一頓抱怨，一頓牢騷之后，我們又會得到了什么？這才是值得我們思考的。

書中講到，主人公因為全家心愛的狗被撞到，看見全家人都在傷心流淚，自己心痛不已，努力追上司機想理論痛斥一番，結果失望而歸。更不理解也痛恨對方無所謂的樣子，被對方的話“我知道我撞了你的狗了，那你又想怎樣？”所打敗。后來的幾天里主人公因總是對司機的行為和他們對話的一幕揮之不去，導致已無法入睡，且每天都要抱怨。

直到一天深夜無法入睡，寫日記時，自己想通了一切，竟然能夠站在對方的角度去考慮問題，竟然發現對方可能也是受害者，因為他也不懂他們內心的痛苦有多深，也可能被類似這樣的情況傷害多次等等。當想到對方每天也會受到痛苦以后，主人公才能沉沉的入睡。

每天的抱怨，已經影響到了對方的睡眠，并且我們也可以站在主人公的角度想一想，發生這樣的事情，以及考慮到當事人當時的情緒，他的抱怨我們完全可以理解。但是我們和他相比，遇到撞傷這樣的事情還是小數的，我們幾乎每天都在為雞毛蒜皮的小事抱怨，主人公都可以釋懷，我們又何必呢？每天都在不斷的抱怨，對于我們自己本身也沒有什么好處，不僅對身體不好，也影響到了每天的心情，更何況那些事情很本就不重要，讓我們把抱怨這種自然現象戒掉吧，相信戒掉以后會有所不同。