信息爆炸的時(shí)代,每天我們被微博、微信、朋友圈、知乎等各大媒體、網(wǎng)站的各種信息占據(jù)著
試問,你有多久從早到晚沒有看手機(jī)專注于干一件事?
你有多久,花四五個(gè)小時(shí)時(shí)間看一本書,做讀書筆記了?
你有多久,選擇專門花時(shí)間學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能新知識(shí)了?
你有多久,沒有全心全意的做過一件事了?
是的,很多人的答案是很久很久了,現(xiàn)在我們的狀態(tài)是:學(xué)習(xí)五分鐘,看兩小時(shí)的手機(jī),讀幾頁書,玩幾小時(shí)的游戲,上一個(gè)課程,邊刷朋友圈,一刻離不開手機(jī)。
現(xiàn)在的我們已經(jīng)因?yàn)樾畔⒌姆簽E缺乏專注力,喪失了專注的能力。
曾今的一個(gè)諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)得主說過:在信息豐富的世界里,唯一的稀缺資源就是人類的注意力
每次參加課程,總是看見很多人拿著手機(jī),不管是體驗(yàn)課還是理論課,永遠(yuǎn)離不開手機(jī),體驗(yàn)課要拿手機(jī)出來拍拍照,發(fā)個(gè)朋友圈以示自己的存在,理論課更是要拿手機(jī)發(fā)圈聲明課程有多無聊枯燥,專注成為奢侈品,然而,世間所有的美好都源于專注。
周末看了一個(gè)視頻,講述的是一個(gè)女孩子天生聾啞,但卻喜歡拉小提琴,因?yàn)樯眢w的缺陷,在學(xué)校總是被嘲笑,同學(xué)總是各種冷嘲熱諷,一個(gè)聾啞人憑什么拉小提琴,有一段時(shí)間陷入了深深的懊悔當(dāng)中,曾一度的懷疑自己。有一次他的父親和她說:音樂在你的生命中,即使你什么都聽不到,也不妨礙你拉出曼妙的音符,只要你用心感受,專注練習(xí),一定可以。從那以后,她每天開始用心且專心的練習(xí),將同學(xué)的嘲弄化成練習(xí)的動(dòng)力,就這樣過了幾年,終于在一場(chǎng)比賽中,戰(zhàn)勝自己的同學(xué),成年后,也成為一名優(yōu)秀的小提琴家。
專注,才能出英雄
正如艾利克森的《刻意練習(xí)》一書所闡述的
不專注,練習(xí)沒效果
昨晚聽了無戒老師的關(guān)于如何堅(jiān)持寫作的課程分享,她開始寫作之前從未想過結(jié)果,只因喜歡而后專注,現(xiàn)在是簡書的簽約作者,擁有兩萬多的粉絲,開設(shè)了自己的個(gè)人公眾號(hào),開辦寫作訓(xùn)練營,出版了兩本書,通過寫作賺錢了。我想說,這就是她堅(jiān)持努力的結(jié)果,專注的做好寫作這件事,其結(jié)果自然而然的呈現(xiàn)。
開始做一件事很容易,但是堅(jiān)持且專注的做一件事,真的很不容易。
三分鐘熱度永遠(yuǎn)只能碌碌無為
我喜歡的作家之一:劉同,在沒有成為著名青年作家之前,專注于寫作十幾年,因?yàn)闊釔郏詧?jiān)持,因?yàn)閳?jiān)持,所以專注,因?yàn)閷Wⅲ猿删汀?/p>
也因此我加入了無戒21天日更訓(xùn)練營,每天專注一篇文章的輸出,雖然寫的不夠好,但我想21天堅(jiān)持下去,一定會(huì)有很多的收獲。
生命充滿著各種各樣的彩蛋,我愿意專注在寫作的道路上,因?yàn)槲颐靼祝脠?jiān)持和專注的人,運(yùn)氣不會(huì)太差。畢竟,這世間所有的美好,皆來源于專注。
guo小吖—無戒21天日更挑戰(zhàn)營-第二篇文章