文\魏點
偉大的成績和辛勤的勞動是成正比的，有一分勞動就有一分收獲，日積月累，從少到多，奇跡就可以創(chuàng)造出來。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——魯迅
不積跬步無以至千里，不積小河成江海。
沒有踐行，以上全是雞湯！！！！
踐行健身計劃以來，真實感覺身體一天天的不斷變化！讓我認識到了積累和堅持的強大！這樣的正反饋更加堅定了我執(zhí)行健身計劃的信心了。
投資健康永遠是正收益，一個人的健康基礎(chǔ)決定人生上層建筑。
于是，決定戒煙、健身、讀書、學以致用。先要練就一個強健的身體、鋼鐵般的意志；為我的小家遮風擋雨！（當你在為人生彷徨、思考、抉擇時，強健的身體將給自信！）然而，知易行難！就像我上邊說的如果不踐行再有道理的話也無意與雞湯。萬事開頭難，既然健身就要先找到靠譜的健身方法！通過網(wǎng)絡(luò)上的篩選和閱讀體驗，我選擇了《囚徒健身》這本書，他里面有大量的經(jīng)驗和圖片介紹，最主要的是他將原理說的很清楚。我覺得很好！做一件事，選對方向很重要！就像?李笑來老師在訂閱專欄中分享的一樣！“做正確的事遠比把事情作對重要得多！”
方向確定了，剩下的就是堅持踐行！從最基礎(chǔ)的地方做起，循序漸進一步一個腳印慢慢來！這段時間的堅持，讓我收獲的不僅僅是身體上變化！更讓我堅信?一切都看積累↑這是一切成長和進步的不二法門！我也很疑惑，堅持健身怎么會產(chǎn)生這么多的思考。（以前基本不思考）經(jīng)過仔細的琢磨，猜測是不是我的元認知能力被激活的緣故！自從在得到訂閱了笑來老師的專欄每天更新一個概念，感覺我可以用大腦去控制自己的大腦了。我漸漸的感覺我能觀察到自己的思考和想法了。真的太神奇了！雖然，我的變化不大，不明顯，但我真的實實在在的感覺到了，哪怕！就那么一剎那！這就夠了，這就讓我知道了那是真實存在的！一旦堅定一件事是對的，那就要動用信仰的力量！堅持！
一次，無意間聽到了一位茶友在和爸爸聊天時，提到了這樣一個故事！
1987年，她14歲，在湖南益陽的一個小鎮(zhèn)賣茶，1毛錢一杯。因為她的茶杯比別人大一號，所以賣得最快，那時，她總是快樂地忙碌著。
1990年，她17歲，她把賣茶的攤點搬到了益陽市，并且改賣當?shù)靥赜械摹袄薏琛薄＠薏柚谱鞅容^麻煩，但也賣得起價錢。那是，她的小生意總是忙忙碌碌。
1993年，她20歲，仍在賣茶，不過賣的地點又變了，在省城長沙，攤點也變成了小店面。客人進門后，必能品嘗到熱乎乎的香茶，在盡情享用后，他們或多或少會掏錢再拎上一兩袋茶葉。
1997年，她24歲，長達十年的光陰，她始終在茶葉與茶水間滾打。這時，她已經(jīng)擁有37家茶莊，遍布于長沙、西安、深圳、上海等地。福建安溪、浙江杭州的茶商們一提起她的名字，莫不豎起大拇指。
2003年，她30歲，她的最大夢想實現(xiàn)了。“在本來習慣于喝咖啡的國度里，也有洋溢著茶葉清香的茶莊出現(xiàn)，那就是我開的……”說這句話時她已經(jīng)把茶莊開到了香港和新加坡。
以上，是我在網(wǎng)上搜到的這個故事的完整版！故事的主人公叫孟喬波！這個故事常常被用在弘揚堅持精神上！還是那句話沒有踐行一切都是雞湯、都是假大空！
既然不能選擇生
那就選擇怎樣活吧！
人不是為了活著而活著，一個健康的身體起碼可以給你一份尊嚴！
