早晨醒來就不舒服。好像應該不舒服了一樣。腦袋昏昏沉沉。這是身體機能出了問題吧,它在提醒我:該休息了。
我決定不跑步了,歇一天。
假期為了對付自己的胡吃海塞,每天大概有三個時間段鍛煉身體,強度有大有小。感覺安排得蠻合理,誰知還是會沒有征兆的不舒服。
想想明白了,每天鍛煉——餓了吃東西——鍛煉——不太餓也吃東西——鍛煉,這個循環(huán)過程看起來沒什么問題,但消化系統(tǒng)和運動系統(tǒng)每天像上緊了發(fā)條一般,是很累的,它們需要放松,我也需要放松。
之前聽說一個從不鍛煉的人有天咳嗽給咳斷了兩根肋骨。這不是駭人聽聞。之前有個新聞不還說有個女孩第一次收到花激動得(也是咳嗽?)斷了兩根肋骨嗎?
這是不運動到極致的后果吧。而我現(xiàn)在,應該是運動超負荷的后果。還好只是有點頭暈,腦力勞動還是要跟上。
凡事都有對立面,這樣也好,可以更了解自己的身體大概承受度。記得沒有寶寶時曾經(jīng)為了搞清楚自己到底有多能睡專門找了個假期做實驗(當時總覺得一口氣睡十二個小時還是睡不夠),第一天,感覺很爽,終于可以痛痛快快睡大覺啦;第二天,當然不想起,還算舒服;第三天,怎么有點難受?說好的睡過癮呢?沒有第四天的事兒了,第三天下午就受不了爬起來干別的了。
所以,不管做什么,一定要適可而止。很多事必須經(jīng)歷過了,回過頭來才能醍醐灌頂,下次注意。
想起現(xiàn)在越來越多猝死的例子。是命呢?還是合情合理的必然?一次普通應酬,觥籌交錯后第二天怎么也叫不醒;像往常一樣加夜班,凌晨倒在了電腦前;年紀輕輕操場上跑步,摔倒在地上再也沒有起來……
這些到底怎么解釋呢?身體本來就不好?但也有其他身體不見得比他們好而做了同樣的事的人啊。量變引起質(zhì)變?如果他們能深切了解自己的身體承受力就肯定不會那么做?肯定不會去喝酒?去加班?甚至去跑步?這些事多么普通,或者是好事,每個人都可能會做的啊。
是命運的話還比較好解釋點。醫(yī)生宣布的死亡原因只是表面原因,而真正的原因是有雙無形的大手,緊緊扼住某個氣數(shù)已盡的人的喉嚨——他是不可能生還的。一旦因為種種巧合活了下來,那也是因為命不該絕。
命中注定的死亡和投胎一樣,沒有任何技術含量,卻能決定一個人的一生。
對這種想法我一直不是很篤定,半信半疑居多。但誰知年齡越大越有點深信不疑了。世間玄妙之事很難理解和解釋,沒有臨到自己頭上,做個看客未嘗不是件幸事。
如果這是真的(說過了是有點),怎樣活得更有意義些呢?為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身?那我們大部分人這么過小日子也得算嘍?如果再有點小愛好,帶給別人點正能量就更得算嘍?
這個話題一點兒都不嚴肅。半小時過去了,腦袋居然不疼了。
以后我會一如既往地珍惜生命,得過且過。我想。
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