我取這個(gè)標(biāo)題，估計(jì)點(diǎn)進(jìn)來(lái)的你，現(xiàn)在面臨的都是太忙吧？
再忙，也請(qǐng)把這篇文章看完。
早晨，我正要出去跑步，正要出門，想起最近5年，我突然發(fā)現(xiàn)最近是我過生活最明白的時(shí)候。以前大多數(shù)時(shí)光，都在拼命耗損自己，還自以為是地認(rèn)為自己很有擔(dān)當(dāng)，很有作為。
最近我每天主要就是在家看看書，跑步，寫寫簡(jiǎn)書，在湖邊過著悠閑的日子。而之前的大多數(shù)時(shí)候，我都是忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。
今天突然意識(shí)到許多人也如我過去一般進(jìn)入瞎忙模式。就查了一下相關(guān)研究：
哈佛大學(xué)終身教授Sendhil Mullainathan，主要合作者是普林斯頓大學(xué)教授Eldar Shafir。研究了窮人為何越來(lái)越窮？此研究論文曾發(fā)表于美國(guó)《科學(xué)》雜志，基于此研究的書《稀缺：為什么擁有太少后果會(huì)很嚴(yán)重？》（Scarcity: Why Having Too Little Means So Much）也已出版。
這個(gè)研究源于Mullainathan對(duì)自己拖延癥的憎恨。他7歲從印度移民美國(guó)，哈佛畢業(yè)后在麻省理工學(xué)院任教經(jīng)濟(jì)學(xué)，獲“麥克阿瑟天才獎(jiǎng)（MacArthur Fellows Program or MacArthur Fellowship）”后被返聘為哈佛終身教授。
而立之年就幾乎擁有一切的他，覺得自己唯一缺少的就是時(shí)間。腦袋里永遠(yuǎn)有各種計(jì)劃，總想把自己分身去搞定所有事情，結(jié)果卻常常陷入承諾無(wú)法兌現(xiàn)的泥潭。發(fā)現(xiàn)這一問題后，Mullainathan便把手頭正在做的國(guó)際扶貧研究和自己的問題聯(lián)系起來(lái)。最終，他竟發(fā)現(xiàn)自己面臨的問題和窮人的焦慮驚人地類似。
窮人們?nèi)鄙俳疱X，而他缺少時(shí)間。兩者內(nèi)在的一致性在于，即便給窮人一筆錢，給忙得焦頭爛額的人一些時(shí)間，他們也無(wú)法很好地利用這些資源。
在資源（錢、時(shí)間、有效信息）長(zhǎng)期匱乏的狀態(tài)下，對(duì)稀缺資源的追逐已經(jīng)壟斷了這些人的注意力，以至于讓他們忽視了更重要更有價(jià)值的因素，從而造成心理上的焦慮和資源管理的困難。
也就是說(shuō)，當(dāng)你特別窮或特別沒時(shí)間的時(shí)候，你的智力和判斷力都會(huì)全面下降，導(dǎo)致進(jìn)一步失敗。
研究進(jìn)一步解釋，長(zhǎng)期的資源稀缺會(huì)造成“稀缺頭腦模式”，導(dǎo)致失去決策所需的心力——Mullainathan稱之為“帶寬（bandwidth）”。
一個(gè)窮人，為了滿足生活所需，不得不精打細(xì)算，最終沒有任何“帶寬”來(lái)考慮投資和發(fā)展等事；一個(gè)過度忙碌的人，為了趕任務(wù)截止期限，不得不被看上去最緊急的任務(wù)拖累，而沒有“帶寬”去思考更長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，即便擺脫了這種稀缺狀態(tài)，也會(huì)被這種“稀缺頭腦模式”糾纏很久。
以上這些都是原文引用的。我想看懂上面內(nèi)容的朋友結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，或許會(huì)發(fā)現(xiàn)，身邊可以提供很多現(xiàn)實(shí)案例，證明確實(shí)“窮忙族”幾乎都很難跳出他的模式。
注意力長(zhǎng)期被吸引在買一斤菜都要砍掉幾毛錢上面，哪有精力再關(guān)心自己長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展，花錢參加學(xué)習(xí)成長(zhǎng)類課程？在窮忙族眼里，那是浪費(fèi)時(shí)間和金錢，我逛菜市場(chǎng)砍價(jià)還沒空呢！好不容易省下的的幾毛錢，你說(shuō)參加溝通力學(xué)習(xí)要幾千塊？！我砍價(jià)不就在鍛煉溝通力嗎？！
現(xiàn)在有一種說(shuō)法，叫，免費(fèi)就是最貴的。我非常認(rèn)同。所以如果看完覺得有價(jià)值，很想打賞，那么直接打賞吧。開始學(xué)會(huì)把時(shí)間和錢花到讓自己增值而非貶值的事情上，因?yàn)橥顿Y人力資本的回報(bào)率超過販毒，還沒有風(fēng)險(xiǎn)！
問問自己，我怎樣可以不那么忙碌，同樣可以獲得我想要的生活？
是不是自己方向要調(diào)整了？
真的慢下來(lái)，會(huì)怎樣？
