我總有一種隱隱約約的感覺，自身的某些缺陷隨著一些緊急的事愈發凸顯出來。喜歡拖延，喜歡把事情往后推，喜歡緩一緩再做事，喜歡想許久才動手，喜歡“先放一下，待會再行動”。總之，喜歡拖延。邁出第一步總是那么的艱難和沉重。為了戰勝拖延癥，我必須馬上！立刻！
喜歡拖延，容易給人感覺做事不積極、不主動，更加讓人有一種“被動”的錯覺。我曾經因為錯過火車檢票時刻點而人在囧途，那時因為總覺得拖延點時間沒什么，趕在檢票點會帶來某種變態般的成就感的錯覺。我也因為在企業上班時拖延日常工作而被深深地挨批，那時因為我總是高估自己在工作上的能力。我更因為自認為身體自我調節好而不斷地拖延病情，那時因為我對醫學本身的無知……很多拖延，改了又改，其成效始終有限！
于是從網上了解并摘抄一些信息，共同抵抗拖延！
1.切斷干擾源——讓自己更加專注。
2.加強對事情本身的認識的重要性！
3.分解任務——開始行動的秘訣。
如今，高效已成為成功代名詞，別拖延去買菜，別拖延上班辦事，別拖延娶媳婦，而應該馬上，應該立刻！
