? ? ? ? 經常有人會問我從事什么,我會告訴人們:幫助人們擁有健康、幫助人們成為受歡迎的人。我們的價值取決于幫助多少人獲得了價值。
? ? ? ? 幫助人們擁有健康,是一個簡單的事情,因為健康是良好飲食、營養、心態、運動、睡眠的結果,只要在以上幾方面進行調整,并形成習慣,擁有健康是輕而易舉的,我們在這方面已經積累了大量成熟的經驗。短時間就可以掌握健康的生活方式。但成為一個受歡迎的人,是一個長期的過程。
? ? ? ? 如何幫助人們成為一個受歡迎的人呢,根據多年觀察,受歡迎的人有以下幾個特征:
? ? ? 擁有信念,活在希望中。擁有信念,就不會被其它人所左右。信念是飄忽不定的東西,信念需要環境來保護,很多人腦袋是自己的,想法卻都是別人的,一不小心,就會被別人左右自己的信念。活在希望中的人是快樂的,快樂得人也會給身邊的人們帶來快樂。未來不在遠方,未來取決于當下對未來的感覺,當下創建未來。
? ? ? ? 善于鼓勵人們。鼓勵是靈魂的氧氣,每個人都渴望被鼓勵、認可、接納、欣賞。鼓勵是對行為背后價值觀、動機和精神的認可和強化。鼓勵也是生命的鏈接方式,因為鼓勵,讓生命多了著力點。
? ? ? ? 訥于言、敏于行。行動是信念的語言,行動更能給人們帶來榜樣的示范作用,并且能幫助人們消除恐懼。樂觀精神是通過行動彰顯出來的,成果和目標,也是通過行動來實現的。
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