提到金玉婷這個名字，也許您會感覺陌生。但如果您在當年看過熱播劇《大宅門》第二部，就一定會對劇中的“白慧”印象深刻。金玉婷1973年11月生于齊齊哈爾，金玉婷表演處理上極有層次和張力，不僅是位影視女演員，出演過《太平天國》中的曾晚妹、《玉碎》中的薛艷卿、《四世同堂》中的尤桐芳以及《孟來財傳奇》等作品；
她還是一位具有較高知名度的小品演員，字2003年第一次登上央視春晚以來，曾多次登上春晚舞臺，被稱為“春晚最美女演員”， 與馮鞏、郭冬臨、鞏漢林、黃宏、林永健等男演員都有過搭檔。
金玉婷的小品作品，在多年的大年三十晚上，帶給了全國億萬觀眾諸多笑聲。比如在2007年與潘長江合作的小品《將愛情進行到底》；在2008年與孫濤、黃曉娟合作的小品《軍嫂上島》；2009年與馮鞏合作的相聲劇《暖冬》；在2010年春晚出演的小品《美麗的尷尬》等，都榮獲當年“我最喜歡的春晚節目”小品類三等獎或二等獎，被譽為“春晚小品皇后”。
可就在事業最為輝煌的時刻，金玉婷卻因工作壓力過大，勞累過度，昏倒在了片場。后來金玉婷感覺自己的生命已經沒有意義，整天想著怎么離開這個世界。她被診斷出患上了抑郁癥。這讓金玉婷的父親十分難過。
住院治療期間，金玉婷每天都要吃下一大把鎮定類的藥物，她的父母寸步不離守著女兒。為了徹底治好女兒的病，金玉婷的父親金在敏了解到，像抑郁這種精神類疾病，要想根治必須用中醫去調理，效果會更持久、徹底。金在敏到沈陽專門走訪中醫名醫，幾十服中藥喝下去，女兒的精神狀態也開始慢慢好轉了起來。
金玉婷在父親的推薦下讀了一本《人間是劇場》的書，讓她對人生有了新的理解。很多人之所以不快樂都是因為欲望太多。整天為追名逐利而痛苦。而恰恰這些名利對人的生命健康和幸福毫無意義。
金玉婷抑郁癥痊愈的一天晚上，金在敏給女兒下了一碗面條，說：“并不是山珍海味才能帶給我們幸福感，一碗面條也可以吃得很幸福。”父親的話讓金玉婷潸然淚下，決定暫別娛樂圈，轉而在騰訊直播開設“金玉婷公益課堂”觀看人次達200萬，金玉婷用另一種形式詮釋著自己的別樣人生。
