周日
起床:12點
就寢:預計24點睡覺!!!
天氣:晴朗的一天,就是真的hei冷啊
心情:一般…馬上考6級啦!!
紀念日:無
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點:考6級,減肥
本月重要成果:成功減肥10斤,以及…堅持上自習
今日三只青蛙/番茄鐘
做一套6級題,聽一節6級課
運動t25,再一周第一階段就完成了!加油鴨!!!
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
皮膚真的變好了!!通過健身
財務檢視
今天又領了支付寶1塊紅包(偷笑)
支付寶收益應該有2塊??
人際的投入
開卷有益-學習/讀書/聽書
《明朝那些事兒》看兩章!!
健康與飲食
今日步數:大概會有6000步吧
今日鍛煉:t25
今日飲食:午飯兩包泡面(罪惡啊)辣條,火腿腸
好習慣打卡
自習,鍛煉