我們常常以為生活的不幸,源于物質上的貧瘠,但實際上大多數的煩惱,與貧富無關。
痛苦的根源:欲望太多
《增廣賢文》有言:良田千頃不過一日三餐,廣廈萬間只睡臥榻三尺。
所謂理想的生活,不是擁有的很多,是想要的很少。
中醫科學院的陳小野教授,曾有一個觀點:欲望-實力=上火。
當一個人的能力,撐不起欲望時,就會感到焦慮和煩躁,心病隨之而來。老子說:“禍莫大于不知足,咎莫大于欲得。”
生活本沒有煩惱,當你想要的,大于你能要的,欲壑難填,煩惱就滋生了。
生活本沒有痛苦,當你貪求的,大于你可求的,求之不得,痛苦就產生了。
人生最大的悲哀,就是以有限的精力去追逐無限的欲望,從而錯失生命中最寶貴的東西。
只有拋卻紛紛擾擾的執念,向內求索,去蕪存菁,才能修一份簡單,得一份知足。
亞里士多德曾說過一句話:“所謂奴隸,就是欲望戰勝理性的人。”
人這一生,不是為欲望而活,是為幸福而生。
減少不必要的奢望,取悅自己,忠于本心,才能活得灑脫和自在。