昨天的線上馬拉松跑完。雖然是10km。
但是這一次是，有意識的注意，盡量用前腳掌著地。并保持跑步時候的彈性。所以，今天大腿的肌肉和小腿有些酸疼。應該是以前，跑步的姿勢不太對，導致運用的肌肉群和這次改進后，有些不同。所以才會導致肌肉酸疼的把。呵呵，我亂猜的。
不過，看了別人有關于長跑的文章。好像都有提到，前腳掌著地的重要性。它甚至重要過跑鞋。姿勢的糾正，應該是越早越早。所以，今后每次的訓練。必須有意識的注意這一點。直到成為肌肉記憶。希望膝蓋可以得到最大程度的緩沖。嚯嚯，不受傷才能快樂跑步嘛。
好了。今天，在家中，練習一些力量，靜蹲、俯臥撐，仰臥起坐。保持一定的運動量。明天繼續快樂的奔跑。
今天10.07，早上加晚上的時間，算是額外的努力吧，嘿嘿。P603—P620《貨幣》
完成了第一次的復讀。重新加強的一些原來模棱兩可的知識點的認知。距離上一次的第一遍全文閱讀2016.8.20到今天2016.10.07.一個月多時間。學習第二遍這本經典書籍。
心中不免感嘆，時間的匆匆?？粗约阂徊揭徊降膱猿?。從對金融認識的雜亂無章，到現在的逐漸清晰（當然還有許多需要進一步思考的東西），我看到的時間的力量，也看到堅持的意義。
我可以很慢，但我不能停！
這是我對自己再跑步時的要求。其實在金融的學習上面，也是如此。我沒有別人一樣的天分，但我相信，任何一個學科的學習，只要你付出巨大的熱情，結果不會太差！
跑得快當然好，但是跑得久，跑得遠更為重要。
這本經典，我已經做好了反復啃10遍的準備。相信，這樣的持續性，定會有更加深度的思考收獲。
我準備好了~
明天開始第三遍的 ，學習并思考《貨幣》
2016.10.07.5點23的天空
2016.10.07夕陽
第二遍完成
