? ? 今日份推薦午餐主菜,魚香茄子!
這道菜要是做得好吃,兩碗飯都嫌少,做起來簡單又下飯,而且還經濟實惠。
首先,準備工作要做好:
1,茄子切條,用鹽巴用浸泡;
2,青椒切丁;
3,朝天椒剪丁;蒜頭切末
4,豆瓣醬加番薯粉加水,均勻攪拌,調成水狀,水不用太多
一切準備就緒:
1,茄子撈水燙熟后撈起,放置空盤中;
2,放入兩勺油,油熱后,放入青椒,朝天椒,蒜頭,炒香;
3,放入茄子,炒幾下,放入調好的豆瓣水;
4,再炒個二分鐘,放入少許鹽巴,再炒半分鐘就可以上菜了。
? ? 友友們,不妨也去試看看,好吃又下飯,實在是不錯喲!
魚香茄子