在《病句分析——“你老是把玩具扔的到處都是！”》一問中，小澤爸爸提到了關于P.E.T父母效能訓練中行為窗口的概念。在行為窗口中，父母們首先要具備一項本領——正確地界定問題歸屬。

換言之，做父母的一定要搞清楚，孩子的某種行為，是困擾到孩子自身了，還是困擾到父母了，又或是困擾到你們雙方了。如果問題困擾到了你和孩子雙方，那么這個問題就是你們共同擁有的問題。

第一法和第二法，均不可取

權(quán)威型父母會說：“沒什么可談的，這件事情就必須這樣做。你說什么也沒用?！?/p>

縱容型父母會說：“寶貝你說了算，只要你喜歡，你想要怎么樣都可以?！?/p>

這兩種態(tài)度可以套用這個句式：“___死___活”。

父母贏，孩子輸。P.E.T.稱之第一法；

父母輸，孩子贏。P.E.T.稱之第二法。

難道沒有第三種方法解決問題嗎？

當然有啦！

在國際關系中，兩個國家之間出現(xiàn)了糾紛后，大家不都是呼吁雙方用協(xié)商談判的方式和平解決糾紛嗎？人們愿意去尋找一種方式，能同時滿足雙方的需求，而不是以一方獲得勝利而另一方遭受損失而告終。父母和孩子的沖突或者糾紛，也可以借助這個方法。

P.E.T中的一個核心理念，并不是以上兩種方法，而是第三法：父母和孩子都有權(quán)滿足自身需求，雙方都應當贏，沒有輸家。

“第三法”的靠譜六步走

P.E.T.第三法：父母與孩子通過溝通，一起尋求解決問題的方法，最終滿足雙方的需求，解決沖突，維持良好關系。

在正式開展六步走之前，父母最好可以和孩子解釋第三法，確保孩子在充足的時間中，積極傾聽并能夠理解這個解決方法。只有在預先理解和支持這種雙贏“第三法”的前提下，父母和孩子才能順利進入六步走。

第一步：界定需求

說道需求，就不得不提一個經(jīng)典的需求理論。

通常來說，我們平時很多看得到的行為，都屬于解決方法，而非需求。例如，我們想要周末和孩子一起去游泳，這是一個解決方法，而不是需求，這句話背后的需求應該是我們希望獲得親子時光，并希望孩子通過游泳可以強身健體。

那么，想想看平時孩子和你都處在問題區(qū)的時候，孩子和你的真實需求是什么？你或許可以套用馬斯洛需求層級理論中的積累需求，找到孩子行為背后的需求本源。

第二步：集思廣益尋求解決方法

這一步就是“頭腦風暴”的應用。在這個步驟中，父母是不直接給孩子提建議的，而是首先邀請孩子參與尋找解決方法。這樣做的好處，一方面可以克服孩子對于你主觀想法的拒絕態(tài)度；另一方面也是讓孩子充分動腦，提高他們自己解決問題的能力。在第二步中的頭腦風暴法中，我們要遵循一個原則：不急于進行評價和分析。

第三步：評估解決方法

等到我們將頭腦風暴中父母和孩子全部提到的方法都列出來之后，再針對這些方法進行評估。這個評估過程，父母需要觀察孩子對所有的解決方法是否有滿意或不滿意的暗示，同時父母也要講自己并不滿意的解決方案也提出來，并對于這些不滿意的方案進行修正，看看是否有機會變得令雙方滿意。最終經(jīng)過評估后，只保留父母和孩子都愿意采納的解決方法。

第四步：選擇解決方法

在經(jīng)過第三步評估后，我們需要再次確定父母和孩子已經(jīng)全面了解了所有的解決方法，并確保這些方法是滿足雙方的需求的，在這之后，我們再將最終選擇的解決方法寫下來。

第五步： 執(zhí)行解決方法

父母和孩子確定具體執(zhí)行這些解決方法的時間和具體執(zhí)行的細節(jié)，并告知該方法中牽涉到的其他人員，確保所有相關方都清楚這個解決方法。同時，如果孩子在后續(xù)執(zhí)行過程中并沒有遵守雙方?jīng)Q定的方法，那么父母就可以通過面質(zhì)我信息的方式，和孩子再就這個問題做進一步溝通和確認?；蛟S，會有更新的解決方法出現(xiàn)。

第六步：后續(xù)評估

在后續(xù)碰到問題并執(zhí)行這些協(xié)商后的方法后，父母和孩子可以就這些方法的效果進行總結(jié)確認。如果發(fā)現(xiàn)這些解決方法仍舊存在缺陷的時候，雙方則需要再次進行討論，尋求更合適的解決方法。

“第三法”的理論不難理解，但難在理論聯(lián)系實際，通過生活中不斷訓練和總結(jié)，我們才可以掌握這些基本步驟，并最終達到無意識地熟練運用。

期待和大家一起學習，做一名積極追求進步的新時代“家長”。