? ? ? 半夜三點了，還是睡不著，因為嗓子疼，巨疼！大小感冒無數(shù)次，急性喉炎導致失語也有過，但像這次這么疼，真的頭一次。不敢吞咽，每次咽口水感覺像在吞玻璃碴子，疼到懷疑人生！
? ? ? 近半年來身體真是差到極點，感冒頻率幾乎每月一次，尤其是嗓子，經(jīng)常壞掉。直接原因肯定是說話太多，高級顧問這種崗位就是費嗓子，因為就是不停的說啊說講啊講，再加上自己疏于體育鍛煉，導致體質(zhì)越來越弱。
? ? 一年來努力平衡工作和家庭，以為只要努力往前沖，就是保持平衡的最好方式。但是身體再次預警：你已經(jīng)失去平衡了！除了工作和陪伴孩子，你沒有管理好自己的身體，而這個后果已經(jīng)越來越嚴重！
? ? 八月份毫無預兆突然嗓子啞掉，說話變了聲音，開始以為慢性咽炎發(fā)作沒有重視，還堅持著談客戶，等到幾乎失語，才急急忙忙跑去看醫(yī)生。醫(yī)生診斷急性喉炎，我不解：“和咽炎有什么區(qū)別？”醫(yī)生答得簡短：“就是更嚴重！”醫(yī)生叮囑的語氣很重，我不敢怠慢，吃藥加霧化吸入，連續(xù)治療了幾天，終于有所好轉(zhuǎn)。沒成想，剛要康復，又患了重感冒，咽炎發(fā)作加咳嗽，嗓子又壞了兩周。
? ? ? 現(xiàn)在距離八月底嗓子徹底恢復，也就不到三個月的時間，這期間還有一次傷風流鼻涕，及時吃藥頂住了。想一想這兩三個月，自己并沒有吸取經(jīng)驗教訓，既沒有額外關(guān)照自己的健康，也沒有想辦法保護嗓子。這次起因也是一天之內(nèi)話說太多，又沒有及時喝水，加之可能受寒導致的呼吸道感染。現(xiàn)在嗓子痛得不行，叫人不得不半夜無眠自我反思。
? ? ? 有人說，疼痛是身體的警鈴，我現(xiàn)在的狀態(tài)就是半夜三更警鈴大作吧。之前忽略了自己的身體，現(xiàn)在身體就用疼痛強迫你和它對話：“還敢不敢怠慢我？！”
? ? ? “真心不敢了！以后您是老大，一切以您為先！”
? ? ? “這只是給你個教訓，再不悔改，還有更厲害的等著你呢！”
? ? ? “好嘞！小的知道錯了，這次能先放過我嗎？”
? ? ? “沒那么容易的，先吃幾天苦頭再說吧！以后還要看你表現(xiàn)！”
? ? ? 默默看看時間，快四點了，但愿康復后，我還記得這個不眠夜，以此為戒。
