有病該怎么辦，怎樣決策，是自己的事，現在我們在臨床上，基本會把各種可能和療效告知患者及家屬，即便如此，能夠理性判斷的仍然寥寥無幾，不知是醫生的悲哀，還是患者的悲哀，中國古人說，善治病者治未病，自古預防重于治療。各種養生保健的方法，各種修身養性修心的組織，已經迷茫了我們的視野，今天，當你面臨三高，處于亞健康之時，你首先要自問，是誰，是什么把你逼迫或誘導到目前的狀況？如果沒有猜錯，是你的價值觀引導你走到今天。20年后，我們中的一些人會離去，剩下的多數人可能會疾病在身，我們用20年后的價值取向來指導現在的自己，我想這是我能給你的最佳建議，讓強加的觀點見鬼去，你是對自己唯一信任和負責的人，今天的成功，也許是明天失敗的基石，也許是更大成功的階梯！結論是:把握好今天，今天才是你的，對其他人和事的一切期望都是過眼云煙！