一、學習
1.參加讀書會,聽課及筆記。
2.結構思考力訓練營打卡100天持續進行中。
3.分享關于《懂得愛》內容一次。
圖片發自簡書App
4.聽講座1節。
二、生活
1、堅持瑜伽快走共計5次。
2、畫畫一次。
三、下周計劃
1.學習完拉下的課程。
2.參加讀書會及微課系列課學習。
3.營養早餐。
4.閱讀《擁抱你的內在小孩》、《依戀關系》
一、學習
1.參加讀書會,聽課及筆記。
2.結構思考力訓練營打卡100天持續進行中。
3.分享關于《懂得愛》內容一次。
4.聽講座1節。
二、生活
1、堅持瑜伽快走共計5次。
2、畫畫一次。
三、下周計劃
1.學習完拉下的課程。
2.參加讀書會及微課系列課學習。
3.營養早餐。
4.閱讀《擁抱你的內在小孩》、《依戀關系》