“一切在內(nèi)心深處安安靜靜的發(fā)生，孤獨至極，絢爛至極，幸福至極。”
引言：看同一本書， ?一百個人有一百種感悟，每個內(nèi)心只能找到屬于自己的呼應。
4月第一周，《斷舍離》。
我覺得《斷舍離》是一本以收拾家居為名義的哲理書，通篇下來，它教會了我一件事：如何認真過日子。
（一）那些總是被忽略的生活核心觀念
1、你最怕的是，得不到自己的肯定和認同。
人活臉，樹活皮。認同和歸屬，眾所周知，是比人類其它需要來得更強烈。我們庸庸碌碌一生，似乎總是在爭取獲得別人的認同和肯定，害怕別人的漠視和否認。
真相是，沒有自我認同和歸屬，你永遠在欲求不足中，屢屢受挫。
自己的內(nèi)心對自己來說，是你能獲知的最真實有效的資源。如果你把一件事做好，是為了做給別人看，你得到假象，別人的認同評價從來不是由自己把控的；做給自己看，你得到自我肯定，帶來可以累加的自信心與安全感。
事事做好給別人看，贏來的是虛榮或虛偽；事事做給自己看，你贏得對自己的喜歡。我們?nèi)松罱K目標，如果是愛上自己，那么無論怎么度過，都是不枉此生。
2、打破“擁有”的觀念，連你自己都是過眼云煙。
這個世界根本沒有什么真正屬于你，連你自己都不能完全屬于自己。所有“擁有”都是錯覺，是你一廂情愿的貪婪之心。身外物會殘舊丟失，身份地位是時勢造就，連人間真情也會曲終人散、滄海桑田。
唯有某事某物某人在你珍惜時，在其價值體現(xiàn)時，方可永恒。然而永恒也注定是相對的，價值可以永恒，歸屬欲求不得。
一切都是屬于無窮無盡的宇宙，寄存我們的，都是向大自然借來，是試探性地短暫作伴，你不懂感激和敬畏之心，將就著，隨便著，應付著，無所謂著，便是硬生生壓抑著它的價值，更別奢談?chuàng)碛信c得失。
時光也一樣，能永恒擁有的，都是你打開每個毛孔全情投入的時間。所有你茍且求全的時間都是在流失。
3、想盡辦法，務(wù)必“愉快”工作
（當下有著極強的能量）
你所有的時間都是現(xiàn)在。這是事實，正如太陽會從東方升起。
換句話來說，你的所有未達成的心愿所有更美好的期望，都只能從現(xiàn)在-----當下------獲得或逐漸獲得，除非你放棄。
除非你視而不見，把握好每個當下，就把握住世界上最大的能量。正如當季的蔬果最有營養(yǎng)，時興的服飾最調(diào)動情緒，當下有著你想象不到的強大能量。
所以，你得千方百計，永不放棄地，讓自己投入當下，每天愉快地工作和生活，在每個轉(zhuǎn)瞬即逝間，爭分奪秒般，獲得最豐厚的能量。
4、留在身邊的，都是心愛的
小時候，我們都會執(zhí)著地只把最心愛的玩具或零吃留在身邊。
成人后，我們越來越將就，過得去的衣服夠便宜就買回來，或許還用得著的舊物就不舍得丟，有紀念價值的手信放滿灰塵，連自己都忘記，明明不在意的東西，卻因為虛無的寄望而留住它，你不會喜歡這樣的自己的。
同理，所有真正閃耀價值的事物，都不會愿意留在并不在意它們的你身邊的。
我年少時，總是會驕傲地跟別人介紹我在用的東西，因為全都是我最最喜歡的。那是段流光四溢的歲月。短暫而純粹。
必須有這個態(tài)度：自己不在意的，不要留身邊；留身邊的，都是上心的，心愛之物，心愛之人。
5、不要厭煩你所有看得見的行為，它們都有著超乎你想象的附贈品。
我們總是想要得到精神世界的愉悅和滿足，總在看不見的世界里孜孜不倦地探索自我，而輕易看不起日常的庸俗和平凡。
以為只有精神境界得到提升，俗世便隨之有趣。
我們是不是總忘記了，思想決定行為，但是行為也能反作用于思想么？很多時候，我們的精神提升，只不過是在看得見的環(huán)境下的具體行動而來的附贈品。
通過踏踏實實地在日常俗事中，用行為調(diào)動情緒，用一次次的盡心盡力，為自己積蓄能量，自我嘉許和贊賞，取悅自己和真正在乎自己的人。
從這個意義上講，生活里根本就沒有小事，只有你不上心的事。這大概就是認真生活的狀態(tài)了。
（二）所有的關(guān)系，都是你和自己的關(guān)系。
你如何對待自己，決定了你的一切。
你的所有關(guān)系，都只是你和自己的關(guān)系的映射。
1
你覺得自己值得用最好或最喜歡的東西，干凈舒適的居住或工作環(huán)境才襯得起你高雅的內(nèi)心，你就不會允許自己能控制的環(huán)境雜物橫陳、垃圾遍地，也不會隨便買進過得去的特價東西，不會舍得把心愛的東西擱置不用浪費掉。
你如何對待物品，如何對待你居住環(huán)境，反映的是你如何看待你自己，如何定位自己。它們讓你煩躁與不安，便是你對自己施與的煩躁與不安。
你生活得精致，只因你覺得自己配得起精致，也值得享受精致的一切。
信念就如內(nèi)功，內(nèi)功深厚，功夫便瀟灑如流。信念堅定，你自然會為之不惜努力和付出。
2
你容易討厭別人嗎？真相是，你討厭別人的地方，就是你內(nèi)心排斥自己的地方。
你看不慣別人小氣、自大、邋遢、老土。。。。。。是因為你受不到自己也這樣，更害怕別人也這樣看待你。你對自己的這些方面沒有自信，或者在努力修正中，或者潛意識里拒絕承認，所以你最容易看到，也很在意別人也有這些弱點，也就輕易產(chǎn)生厭惡情緒。
你討厭別人地方，暴露的正是你的劣勢、恐懼所在。你控制不了別人，但是你能借別人看到的自己界限，表達自己的偏見。
在別人沒損害到自己利益時，你的所有厭惡都不是無緣無故，都是對自我的映射。相反，你對一個人特別有好感，也是你在TA身上，看到自己認同或追求的地方。
如果你與所有人都相處得來，只能說明，你很認同自己，你是個善于不斷自我肯定、自我修正，信任自己的人。你能把身邊的人都當朋友，包容缺點，真心去欣賞和付出，你一定是個很喜歡自己、對自己很信賴的人。
人與人的關(guān)系，是審視自我最好的鏡子。
一個與自己關(guān)系很好的人，一定是個善于和自己和解，勇于直面不足和困難，并為之努力和付出的人。與自己關(guān)系很好的人，對自己永遠是肯定的，是信賴的，就算囿困于與別人的關(guān)系中，也是心如明鏡的。
3
“一切有形的東西都是虛幻的，我們的心也是不斷變化的。”
既然一切的根源，原來只在于你與自己的關(guān)系，那么，在忙忙碌碌中，靜下來，傾聽傾聽自己的內(nèi)心的聲音，看清楚自己的熱愛和恐懼，便不再是多余和累贅了吧。
只有你完全接受了自己的煩躁、不安與失落，而不是回避忽略，才談得上直面與抗爭，你才談得上經(jīng)營與自己的關(guān)系。
隨便找一種方式，把自己真正的想法表達出來，和自己的“負面”和解，為自己的期望努力，真正讓自己快樂起來。我們責無旁貸。
因為能與自己相處的日子就這么一生，非常短暫。
原創(chuàng)公眾號：叫我邱艷（微信ID:shinojean)
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下定決心，用文字，“從遙遠之處喚回自己，把自己引誘到自己這里。”
