? ?什么叫做改變，從我個人角度給它定義一下，從現在已經成型的生活狀態換到另外一種生活狀態，是不是就叫改變？當然，既然是改變，肯定分向上和向下兩種形態。向下的先不談，我今天想談的話題是，向上的改變。

? ?也許每個人都有完美情節，必須找一個最恰當，最振奮人心的時刻，立下一個“生死狀”——從明天開始，我就要改頭換面，重新做人了。以及把時間安排的妥妥當當，把要學的技能和知識，無縫對接到時間表里，仿佛填滿了計劃表，我的生活就顯得非常充實了。怎么樣？這一場景是不是很熟悉？不管你有沒有，反正我是切身體會到，有！不止是有，而且是在這個坑里徘徊了好幾年。我把這個坑稱為“填鴨式計劃”。

? ?記得在學生時代，受旁邊的許多學霸，以及很多新聞報道的各大高校的學霸的影響，看了Ta們的生活作息表，自愧不如。從那時起，“填鴨式計劃”的生活方式就開始了。但是，所有好事都是毀在了“但是”上面。但是，三分鐘熱度之后，只要計劃中的一個點沒有達標，或者是超出了自己的預期，這一整天的計劃都泡湯了。很無奈，挫敗感很強，在沒有仔細分析之后，就又打回了原型，回到了自己的生活安逸區。沒有對比，就沒有傷害。這才發現，原來生活安逸區是這么的舒服，好舒坦啊，不禁發出感嘆。終于有一次，大型考試上，備受打擊。從那天起，“填鴨式計劃”又在我的生活中出現了，不過結果可想而知，以失敗告終。

? ?近段時間，在被“填鴨式計劃的失敗”打擊了千萬次之后，我終于痛定思痛。到底是什么原因，導致我一而再再而三地堅持不下去了？說到底，人類的進步是在不斷反思之后所促使的。我得到了以下幾點。

? ?①你想要的生活不是一蹴而就的

? ?②好習慣是慢慢養成的

? ?③心急吃不了熱豆腐

? ?④慢一點，也許會想的更多

? ? 我們快節奏的生活，決定了我們的生活方式，也許，有時候靜下心來，我們能得到更多。