想到這個題目完全是因為剛剛下班路上走著走著忽聽見旁邊一妹子從后面冒出一句“最近比較煩”。我回頭看了一眼,妹子長得還算清秀,穿著寬松罩衫+牛仔短褲,塞著耳機一邊說著一邊從我身邊飄過。然后,然后就沒有然后了。。。
多少次我們就是那個女孩,像她一樣打心里覺得這日子真是煩透了,糟糕透了,怎么會這樣,要怎樣才能改變,明明我很想改變,想改變自己的狀態,為什么依舊如此,于事無補?
我不是大科學家,不是思想家,哲學家,只因我也是無數那個女孩子中的其中一個,所以想問問自己為什么我們都停在了“想”改變的第一步。萬變不離其宗,小結一下自己的觀點,我認為原因無外乎以下幾點:
一、想要改變的欲望不夠強烈
我們總是停留在想要改變的第一步。
我們無數次在心里對自己說過要改變,要改變,但是說完之后,又把這句話拋到了九霄云外,忘得一干二凈。有一句話說得好,當你照鏡子的時候清楚得記得自己的臉,但是一轉身就忘記了自己長什么模樣。我們說要讀書,要減肥,要運動,可還是下了班該吃吃該喝喝,躺在沙發上刷微博、微信各大網站都逛一遍,甚至打開手機視頻一看就看到九十點,還一直在跟自己做思想斗爭,我就再看一會會兒就去洗澡,我就再玩五分鐘就開始看書,結果就是一不小心又過了一個小時。這是多少人每天下班后生活的真實寫照包括本人。
我也天天喊著不能再這樣了,我想改變,我想看看書,增長增長見識,我想跑跑步,鍛煉鍛煉身體等等等等,但每次都把這些事忘記了,或者堅持一兩天又忘記了。今天累了休息一天吧,今天好像要下雨了不去跑步了吧,今天沒帶卡不去健身房了,今天朋友找我聊天沒時間看書……
不是你沒有時間只是你想要改變的欲望還不夠強烈,不足以讓你邁開改變的第二步。
如果你改變的欲望足夠強烈,非常想去改變,不立馬開始你就如坐針氈,那么你離改變就不遠了。
二、源于想法,止于行動,俗稱“懶”
我們知道形成一個習慣需要21天,這并不是說你在腦子里想21天就可以把這些想法變成現實。這需要你從有這個想法的第一天就開始就行動了,開始踏出第一步是最重要講話。其實開始第一步說難不難,說簡單不簡單。我一高中好友H和她大學同學小杰畢業后在同一座城市上班,她同學小杰在畢業后的第二年就報名參加夜大的學習,自己選課程,自己買教材,每天自己下班后擠公交地鐵去上課,三年下來拿了學士學位,學到了專業知識提升了自己的學歷,能力各方面也得到一定的提升,聽說最近升職加薪了。我那高中好友H去年九月就跟我提過小杰,她說她也想去試一試,想在業余的時間給自己充充電。后來因為上班時間問題而擱置下來。今年年初在微信里和她聊天時她又提到工作上遇到瓶頸想著還是應該去學一學,結果又是因為男朋友的事情,沒有了下文。有好幾次她都跟我提到小杰同學,一臉羨慕的樣子。我也很羨慕那個非常獨立自主有想法的女孩,同時我也想告訴我的朋友H,既然想就要開始去行動啊,光想是沒有用的。
想要的東西從來都不會自己跑到你的面前,去到你的懷里,告訴你它來了。
我們常說的努力了不一定會有收獲,但不努力就一定沒有收獲。道理是一樣的,唯有把心里想的化成行動才有實現的可能。
三、堅持不下來一切都TM是胡扯
有想法了不一定行,有想法了要去做才行。有想法了去做了不一定行,有想法去做了要堅持下來才行(能把自己繞暈也是改變的第二步哇)。
光線傳媒總裁劉同,不認識的童鞋請自行找度娘輸入“誰的青春不迷茫”,曾經說過成功的秘訣是什么?一堅持,二不要臉,三堅持不要臉。在現在這個看臉的時代,要我們放棄第二條幾乎是不可能的。。。所以大家還是選擇第一條吧,畢竟第一條也沒有那么難嘛,就比精衛填海、愚公移山、滴水穿石稍微簡單點。
堅持,這件事就像是吃飯一樣,你今天吃了明天還要吃,你一頓吃了第二頓不吃就餓得慌,所以大家放寬心,把堅持當成吃飯一樣去做。
如果你有了想要改變的想法,那從現在開始就去做吧,或許有一天當你回頭的時候,你就會發現不知不覺你已經在改變的路上走了有一小段了!
以上僅僅是個人小小的總結,大家如果有發現更多更好更準確的原因,歡迎補充,多多益善,請留言告訴我,讓我們一起勇敢地踏出改變自己的第一步,第二步……
最后,力宏的那首改變自己記得去聽一遍哦,你會發現不一樣的驚喜!