今日日期：2017.11.08? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 打卡開(kāi)始日期：2017.11.08? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 我孩子的名字 萱萱 性別 女 年齡 12個(gè)月? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 家庭成員： 爸爸 媽媽
A. 今天是什么日子：
日出：6:21? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 日落：16:15
起床： 9:00? ? ? ? ? 就寢：4:00
孩子起床時(shí)間：8:30?
孩子就寢時(shí)間：8:30
B. 90 天踐行目標(biāo)：
父母目標(biāo)1: 和善而堅(jiān)定的父母
目標(biāo)2:堅(jiān)持打卡
目標(biāo)3:早起早睡
目標(biāo)4:重新學(xué)習(xí)正面管教所有課程
孩子目標(biāo):改掉哄睡和抱睡的毛病
C:清晨自問(wèn)，我想要成為理想父母，我今天應(yīng)該做到哪些，嘗試哪些新的工具？請(qǐng)把本周檢視表里任務(wù)要求的工具和方法都一一落實(shí)，并且貼上圖片，比如積極暫停區(qū)的圖片，優(yōu)點(diǎn)樹(shù)的圖片等等，做完可以在檢視表里打勾。
1.我今天要以和善而堅(jiān)定的態(tài)度與我的孩子相處。
2.我注意到教育的長(zhǎng)期效果。
3.我要讓孩子感受到正確的歸屬感和價(jià)值感
4.我要教給孩子有價(jià)值的社會(huì)技能和生活技能，培養(yǎng)孩子的良好品格
5.我要幫助孩子發(fā)現(xiàn)他們的能力并有建設(shè)性的運(yùn)用他們的力量。
6.我不打罵、訓(xùn)斥、懲罰、驕縱、忽視、贊揚(yáng)、取消特權(quán)、縱容、關(guān)小黑屋
7.工具：積極暫停
8.工具：鼓勵(lì)非贊揚(yáng)
9.工具：優(yōu)點(diǎn)樹(shù)
D.把孩子的挑戰(zhàn)成功轉(zhuǎn)化成品格，怎么做？
1. 目標(biāo)一：用一句話來(lái)做標(biāo)題，總結(jié)所發(fā)生的情況（例如孩子打掐咬）：
被媳婦嘮叨，罵
詳細(xì)描述當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景：凌晨，給孩子換紙尿褲時(shí)，孩子的睡袋扣被我扣串了，老婆見(jiàn)了，大發(fā)雷霆，足足說(shuō)了半小時(shí)，不停在說(shuō)，罵我啥也不是之類的話，其實(shí)那時(shí)已經(jīng)快四點(diǎn)了，很困，摸著黑，根本看不清，我很委屈，真的不想說(shuō)啥了！
我當(dāng)時(shí)的表現(xiàn)是什么，說(shuō)了什么？做了什么？
我什么都沒(méi)說(shuō)，為了孩子能早睡覺(jué)！積極暫停
家中其他的養(yǎng)育人是誰(shuí)？當(dāng)時(shí)說(shuō)了什么？做了什么？
引起了孩子的反應(yīng)？
孩子哭了，就是不睡覺(jué)，怎么哄都不睡！
早計(jì)劃：根據(jù)前一天的情況，計(jì)劃今天用哪些方式來(lái)改進(jìn)，具體到怎么說(shuō)怎么做（可以應(yīng)用每日+本周任務(wù)內(nèi)容）：和善而堅(jiān)定
晚檢視：根據(jù)計(jì)劃，是否實(shí)行？做到之后孩子相比較之前的變化？以及自己的計(jì)劃？
老婆脾氣不好，遇到事情無(wú)法控制自己的情緒！
2. 目標(biāo)一：用一句話來(lái)做標(biāo)題，總結(jié)所發(fā)生的情況（例如孩子打掐咬）：
詳細(xì)描述當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景：
我當(dāng)時(shí)的表現(xiàn)是什么，說(shuō)了什么？做了什么？
家中其他的養(yǎng)育人是誰(shuí)？當(dāng)時(shí)說(shuō)了什么？做了什么？
引起了孩子的反應(yīng)？
早計(jì)劃：根據(jù)前一天的情況，計(jì)劃今天用哪些方式來(lái)改進(jìn)，具體到怎么說(shuō)怎么做（可以應(yīng)用每日+本周任務(wù)內(nèi)容）：
晚檢視：根據(jù)計(jì)劃，是否實(shí)行？做到之后孩子相比較之前的變化？以及自己的計(jì)劃？
2. 目標(biāo)一：用一句話來(lái)做標(biāo)題，總結(jié)所發(fā)生的情況（例如孩子打掐咬）：
詳細(xì)描述當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景：
我當(dāng)時(shí)的表現(xiàn)是什么，說(shuō)了什么？做了什么？
家中其他的養(yǎng)育人是誰(shuí)？當(dāng)時(shí)說(shuō)了什么？做了什么？
引起了孩子的反應(yīng)？
早計(jì)劃：根據(jù)前一天的情況，計(jì)劃今天用哪些方式來(lái)改進(jìn)，具體到怎么說(shuō)怎么做（可以應(yīng)用每日+本周任務(wù)內(nèi)容）：
晚檢視：根據(jù)計(jì)劃，是否實(shí)行？做到之后孩子相比較之前的變化？以及自己的計(jì)劃？
E.我的今日觀察日記計(jì)劃(只是觀察記錄、不評(píng)判、不指責(zé))：
1.關(guān)于自己：
1）有哪些好的習(xí)慣、做法、行為：
樹(shù)大拇指
2）有哪些不好的習(xí)慣、做法、行為：
用了“不要”語(yǔ)言
3）如何改進(jìn)：盡量注意
2.關(guān)于其他養(yǎng)育人：老婆
1）有哪些好的習(xí)慣、做法、行為：
2）有哪些不好的習(xí)慣、做法、行為：
脾氣暴躁
3）如何改進(jìn)：冷處理
3.關(guān)于孩子：
1）有哪些好的習(xí)慣、做法、行為：
今天睡覺(jué)很好哄
2）有哪些不好的習(xí)慣、做法、行為：
3）如何改進(jìn)
F.我的學(xué)習(xí)計(jì)劃（根據(jù)維銘父母進(jìn)度檢視表來(lái)安排學(xué)習(xí)的計(jì)劃）：
例如：不語(yǔ)言與正面語(yǔ)言：
1. 不語(yǔ)言與正面語(yǔ)言的改進(jìn)：
列出自己的不語(yǔ)言：
1）不要碰
2）別動(dòng)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
3）別吃
改進(jìn)成正面語(yǔ)言
1）爸爸幫你，寶寶！
2）抹布臟，我們可以換個(gè)干凈的嗎
3）我們可以一會(huì)兒再吃嗎
2.
3.
4.
G.我的不能解決的問(wèn)題：
1.我和老婆要上班，沒(méi)有人給我們帶孩子！
2.老婆脾氣愛(ài)急！
3.孩子不能自己睡覺(jué)，得哄睡！
