我們最好的盟友并不是一直支持我們的人，而是那些一開始反對我們，然后轉向支持我們的人。
? 這句話讓我對于盟友的概念有了進一步了解！
?“最了解你的人是你的敵人”！其實，互相競爭的兩個人，心中都多少有點惺惺相惜之感，只是競爭關系不允許雙方相近。所以對于最后能轉向支持我們的人，的確就是我們最好的盟友。
?因為他需要改變自己原本的想法和理念，來支持我們。而擁有兩邊視角，讓他更清楚雙方的想法和理念，既然已經認同“我方”，基于付出越多，越珍惜的心理因素，所以更不會輕易再反水，進而他會成為我們最好的盟友。
他們的信心并非來自無視未來的困難或妄想自己一定能戰勝這項困難，而是來自對現實的評估和詳盡計劃。
?其實每一個人無論在行進的過程中，是猶如“飛魚”菲爾普斯一般，去預想成功的過程，進而為潛意識增加成功印象，讓自己提高自信心，然后獲得成功！還是猶如第一位長距離游泳穿越北極的劉易斯.皮尤一般，預想失敗后的各種局面，進而產生恐懼感和焦慮感，讓它們轉化為動力，去預先思考各種局面的應對方式，做好全面防御，而后成功完成任務！
?對于為能獲得成功，文中贊同的是，兩種預想都做好準備。從我自己的經歷中，感覺到的是，如果一直預想成功的人，想象失敗的局面后，會信心不足，顧慮過多，而后也許就會失敗或者放棄！所以我的理解是，習慣用哪一種就一直應用哪一種，也許比較好！但最重要的，還是對現實進行的評估和詳盡的計劃。
批評時，需要就事論事，不要上升至人格層面，在夸獎孩子時，要用努力這樣的字眼代替聰明這樣的詞匯
?批評時，需要就事論事，不上升至人格層面，這一點一直都知道，也一直在努力的做到這點。第一次了解到，夸獎或警告也可以上升到人格層面。
?巧用身份認同來夸獎或警告，這個方法的確很好。每個人心中都還是喜歡被人認同的，一個好的身份認同，也許能改變一個人！比如文中提到的孩子，有時他們的很多舉動都是心存幫忙的心態的，雖然有些時候對我們來說是幫了倒忙；但如果我們能好好利用身份認同來夸獎的這個方法與他們相處，相信孩子的世界會一直充滿愛。大人也是如此。
?“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，巧用身份認同，讓我們學會正確的表揚和批評！
