“我每天都很不快樂！別人看我都覺得我很好，有一份不錯的工作、幸福的家庭，實在沒有理由不快樂，我自己也想不通，可是我常常覺得很孤寂，開心不起來。”聽到坐在對面的小安(化名)這么說，問起她的成長，果不其然，她有一個孤寂的童年與青少年期，在三次的催眠，帶領小安潛入潛意識之中，回到過去釋放那時凍結的情緒記憶之后，她說“還好我有鼓起勇氣來這里！”
我是個催眠師，很多人對于我的職業很好奇，也覺得催眠很神秘，但其實背后的道理說破了并不神秘，且是有科學根據的。大家應該都聽過精神分析學派大師佛洛伊德，他提出人類的意識除了有表象意識，還有潛意識，他用冰山做比喻，浮在海平面以上的是表層意識，就是我們時時知道覺察到自己在想甚么在做甚么的部分，但除了浮在海平面以上的部分，還有在海平面以下的部分，這部分就是潛意識，就是那些我們平常不會意識到的部分，但并不代表不存在，而我們成長過程中很多發生的事情都埋藏在這個部分，就好像人的一生中都有一部內在錄相機，記錄著我們從小到大的一生，而屏幕上播放的只是現在的劇情，以前的錄像一卷卷的都被保存到抽屜里。
那么，過去的就過去了，有什么關系呢？問題就在于，常常只是事情過去了，但事情對我們造成的情緒創傷并沒有真正過去，只是埋藏到潛意識深處了，我們沒有覺察到，但還不斷影響我們。
不快樂的小安
以小安為例，她在成長過程中經歷父親外遇，母親打父親，雖然她沒有真正看見父親打母親的過程，但她看見媽媽一個人躲起來哭，年幼的她想方設法地讓母親高興，內心卻深深地感到無力與悲傷，又因為家庭沒有溫暖，讓她寧愿一個人騎著單車在外面游蕩也不愿意回家，這種內心的孤寂只有經歷過的人才能懂得。小安非常認真懂事，考上好的大學研究所，謀得好的工作，嫁了一個好老公，生了一個好兒子，原以為一切應該都過去了，都圓滿了，可是卻仍然快樂不起來，就是因為過去的情緒淤塞在潛意識當中，這時只有進入潛意識層面，釋放當時淤結的情緒，才能真正讓過去的過去。
為什么我會成為一個催眠師呢？
很多人問我為什么會成為一個催眠師？也是因為在我11歲那年父親過世，當時我一滴眼淚都掉不出來，可是父親過世我怎能哭不出來呢？這多不孝啊！于是我就只好假哭，然后心中又在自責覺得自己真不孝，我的父親是慈父，這份自責很深很深，一直深深掐住自己。
直到長大后接觸催眠，當時也是在幾次催眠之后哭得聲嘶力竭、痛徹心扉，才把小時候卡住的情緒釋放出來，后來也才知道年紀太小遇到超過自己負荷的創傷時，我們內心的自我保護機制會自動啟動，讓情緒凍結起來，雖是為了自我保護，卻也會產生讓情緒凍結在當時的副作用，所以我成長過程中很長的一段時間是很抑郁的，直到催眠才解救了我，也因此開始學習催眠，并以此為業。
每次看到一個個朋友因為做催眠，了解自己潛意識的世界，而能將陽光照進內心深處，重拾生命的美好，就是我最開心的時刻！
