? ? ? ? 難得休息，帶著孩子跟老公一起去吃海鮮自助。晚餐吃自助，聽著像是很不錯的選擇，但吃完以后卻讓我后悔不已。具體為何，且讓我細細道來。

? ? ? ? 這家海鮮自助餐廳，我很早就想來吃，因為網(wǎng)上評價相當不錯，且品種齊全，食材新鮮，服務周到。買了餐券，進了場，我讓老公看著孩子，我去取餐。我相信大家都有這種體驗，取餐的時候，相當興奮，看著那么多的食材，這也想吃，那也想吃，挑點這個，拿點那個，不知不覺中就拿了很多，但真正讓我覺得比較合適的還是經(jīng)常吃的那幾種，其他的只是嘗了一口就不想再吃了，特別浪費。吃自助，科學的順序是先吃肉類，然后是蔬菜，接著來點主食類，最后來點水果糕點類的收尾。但是我總是把順序搞亂，一開始就拿很多的水果和飲料，覺得花了錢了，東西一定要吃到吃夠，但越是這種思維，越是錯誤，每次吃自助到最后都會后悔，先吃了占肚子水果和飲料，都后面能吃的烤肉和海鮮就少了。但是光懊惱也沒有用，還是先耐心的讓身體把吃進去的消化掉，才有肚子吃其他的，突然覺得這也很像平時學習時候大咖們提到的“清空”一概念，覺得自己現(xiàn)在時不時的能在生活中的微小細節(jié)中體會到一些不同的東西。

? ? ? 回家的路上，跟老公誓言旦旦的表示，以后還是不要吃自助了，免得乘興的去，掃興而歸，反而失去了最初的的美好心情。

? ? ? ?說來好笑，感覺，人生就像吃自助餐。

? ? ? ?吃自助餐的時候，把握好自己的節(jié)奏，不要太快，吃的太快，往往品嘗不到食物原有的鮮美，體驗不到吃這一動作給人帶來的美妙體驗，而且極其容易消化不良；生活中也要有自己的節(jié)奏，節(jié)奏太快，精神一直處于緊張狀態(tài)，人會容易疲勞，失眠，免疫力低下等等，一系列的亞健康癥狀。

? ? ? ? 吃自助餐的時候，不要攀比，不要學別人，自己想吃什么那什么，別人桌上的東西，未必是合你胃口的東西；生活工作中，也不要跟別人攀比，攀比的人生最可悲，別人擁有的，不要嫉妒，在自己經(jīng)濟范圍內(nèi)可接受的物質(zhì)，可以買給自己，但一定要是自己喜歡的，適合自己的。

? ? ? ? 吃自助餐的時候，一定不能貪多，勤拿少取，每樣想吃的東西少取一些，嘗嘗是否合口，合口的多跑兩趟再取一些，這樣還可以加快身體的消化速度，不合口的淺嘗即可，也不用擔心浪費。生活中也適用，凡事不能貪，金錢物質(zhì)上貪多，欲念會讓人的心理產(chǎn)生一些扭曲，權(quán)利上貪多貪大，會讓人忘記自己的初心，與最初的理想背道而馳。

? ? ? ? 吃自助餐的時候，水果飲料還有糕點類，一定要少取一些，這些占肚子又極易產(chǎn)生飽腹感的東西，是吃自助時最常見的坑；生活工作中，我們都被大大小小的事情占據(jù)，但是做事時，要分清楚輕重緩急，心中要有一個模糊的四象限圖，不要為瑣碎細小又沒有什么積極意義的事情耗費太多精力，除了收獲無用功，其他什么也不會收獲。

? ? ? ? ?吃個自助餐，還能嘚啵嘚啵的說這么多，老公又該對我翻白眼了。但人生就是這樣，看似豐富多彩，選擇多樣，但是處處有坑，我們要有自己的步調(diào)，自己的節(jié)奏，可以不斷的選擇，不斷的停留嘗試，但我們一定要不斷的總結(jié)，掉進坑里一次，就要避免掉進同一個坑里兩次，減少試錯成本，找到適合自己的生活，才是我們最終的目的。