? ?收獲:在心探索營中知道了什么是脈輪，并做簡單的了解。還有情緒和疾病的關系等其它分享。
? ? ? ? ? ? ?在寫作營中寫了兩篇文章，得到群主的評價使我倍受鼓舞。給寫作增加了信心。
? ? ? ? ? ? ?在練聲營中，參與幾次，將自己的語音發到群里，感覺還是有些小小的成就感。發現去讀這些文字時并沒有有想象中的那么難。信心小小的增強。
? ? ? ? ? ? ?利用業余時間開始給秘密花園書涂色，剛剛完成一副。還是有些成就感，而且發現綠色可以使我快樂。
? ? ? 不足:每一天都沒有計劃，需要改進。
? ? ? ? ? ? ?本周基本沒有讀書，心情不好，一直都沒有平靜下來。總是感覺有壓抑的感覺，無法釋放。下周爭取讀書。
圖片發自簡書App
