躺在牙醫(yī)診所的躺椅上,聽著小水流的聲音,感受著設(shè)備與牙齒的摩擦碰撞,想著被自己折磨的身體,突然想說一句話“嗨,我們和解吧”
和自己的身體和解,不讓它成為各種不良情緒的默默承受者,泓默老師說身體是需要自己關(guān)照的,它也是你情緒的反應(yīng),在心里要安撫它,給它正向的力量,身體的康復(fù)能力是很強(qiáng)大的。
和有人和解。人生一世,想干什么,想嘗試什么就去干,去嘗試吧,需要經(jīng)歷的就去經(jīng)歷吧。泓默老師說如果有些命運(yùn)的安排,人生的經(jīng)歷,是注定繞不開的話。阿帆老師也說每個(gè)人的方向盤都是自己做主,你最多只是副駕駛,所以即使走的是彎路,也要自己經(jīng)歷。
和我自己也和解吧。不要再緊緊的拘著自己,放松,再放松;舒展,再舒展吧。
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