6月10日音樂療愈之旅
這是一場原本預定30個名額的小型分享會,結果報名活動一開通,30個名額瞬間被秒光,人數遠遠超出預定人數,真的很奇妙,參加活動里的人有百分之95是不清楚音樂療愈到底是做什么的,但他們就是很期待,不遠千里的跑來,也許這就是泉州行動派帶給大家的信任。
當然我也是那百分之95之一,在此之前沒有任何音樂療愈的知識,不怕您笑話聽都很少聽過,而且我甚至覺得,我本身就是一個很簡單,很快樂的人了,應該是不需要療愈的,只不過對新鮮事物還保持一定的好奇心,是的,我參加的原因除了對行動派的信任,還有就是好奇!
這場音樂療愈沙龍下來我收獲到這幾個詞:謝謝你,我愛你,對不起,請原諒
謝謝你,泉州行動派,陳佳老師。陌生人
因為有這個正能量的組織,我才能遇見陳佳老師,因為陳佳老師,才讓我了解到音樂療愈的奇妙,在這場奇妙的音樂之旅中,讓我感受到陌生人的優秀。
陳佳老師在開場簡單的做了自我介紹,就開始了第一個環節:破冰之旅
在我還沒反應過來要怎么對這么一大群人做破冰時,一陣悅耳的聲音傳來,是吉他,還有陳佳老師的歌聲,很簡單的詞句:是讓大家跟著節奏拍拍肩膀,拍拍手的小動作,起初大家的身體都有點僵硬,但是隨著老師輕柔的聲音,還有在個別樂感好的小伙伴帶動下,大家漸漸都放松下來。隨后老師讓我們分成3個組,這個是根據開場前一個小小的心情指數決定的。我們那組分數在5.1-7.9特別多的人,想必大家都帶了一個歡樂的心情過來參加,當每個組被要求唱一首歌時,有小伙伴立即特別勇敢的站出來教大家唱,在這么一大群里,大家都彼此陌生時,毛遂自薦的可貴,給我很深的印象,很多人,包括我,真的很難做到主動,所以很多時候有好機會,就是這么在你唯唯諾諾中流逝掉了,謝謝你,陌生人,讓我學會了該如何優秀的表達自己。
我愛你,這一次我想先對自己說
我愛你,親愛的內心小孩,我知道你已經努力的去做你想做的事了,你的小小變化在這場音樂療愈之中被慢慢的放大,長時間以來你以為你外向,活潑,其實你不是真正的外向性格,你很靦腆,很難一下融入你不擅長的領域,很容易因為莫名的情緒流淚,甚至你有很深的自卑感,慢慢來,我們一起接受這些不完美,要相信會越來越好的,你看,你不是已經出去鏈接到那么多的優秀小伙伴了嗎?嘻嘻,你還去擁抱了陳佳老師~真的很棒了~
我愛你,讓現場很多人動容的黑暗探索
用眼罩蒙住雙眼,雙手拉著你身旁的小伙伴,在一片漆黑的房間里大步往前走,黑夜給了你雙黑色的眼睛外,還給人們心中無限的恐懼,我能感受到右手邊拉著我的小伙伴手心的汗,在一個未知的世界,好像我的手就是她的救命稻草,那種被人信任的感覺很溫馨。其實我內心還是挺平靜,畢竟老師安排了志愿者在旁邊照看著我們,受傷肯定是不會的,在我腦海閃現過的是盲人的不易。我們是在一個安全的地方去感受黑暗,而他們則是用生命危險的代價才能探索這個世界。最最最最奇妙的是,當身旁的小伙伴被老師引導分開后,在害怕黑暗的同學也只能一個人冒險前行,這時一陣歌聲飄來,應該是所有志愿者小伙伴唱的。唱的很優美,讓人覺得很有力量,那一刻眼淚差點流下來,因為不好意思所以被抑制住了,我想這就是音樂療愈的真諦吧。
對不起鼓圈
和樂感無緣的我,沒能全身的投入進去,不過其他的小伙伴節奏感非常強,都是第一次接觸,但是敲擊出來的聲音卻意外的舒服。隨著全場敲擊的聲音越來越大,大家被點燃了熱情,直接站起來舞動了起來,整個場面異常歡樂,大家唱著,跳著,手拉手轉著圈,好像參加的是一場篝火晚會,我雖然沒能和大家一樣又蹦又跳,但是內心是非常開心的,有種,你們在鬧,我在笑的感覺。
音樂療愈它可能不會每個環節都適合你,但總有一個是能觸摸到你內心世界的,我們不要強求每個細節都要融入進去,做到有一處能讓你有收獲,就可。
請原諒,那個不足的自己,請原諒,身邊給你帶來小小麻煩的陌生人
活動結束后,已經晚上10點多了,打了一輛滴滴,因為今天認識的小美女琳子是從漳州過來的,所以晚上她是預定了酒店在泉州住一晚的,天氣實在是不早了,我有點擔心她一個小姑娘不安全,所以就讓滴滴先送她回酒店,打算在重新叫一輛。結果今天才發現滴滴這個軟件是不能同時叫2輛車的,原理我也不懂,只好打電話問那個師傅,什么時候能到,然后順便給他解釋了下,我也急著回去,但是因為你接了單,沒辦法在叫到車了。有沒有什么解決方法,結果他得知我是要回晉江,馬上興奮的說,呀,我也住晉江,就在你要去的那附近,不然你在等我一下,我回頭就來接你。
可以,那我在原先你接我朋友的地方等你,我一口就答應了
然后老實的坐在臺階上等,啦.....啦......啦。半個小時過去了,一個小時過去了,還沒見那個出租師傅回來,我有點著急,只好撥通了他的號碼,才得知他去載別的客人了,說剛打我電話,沒打通,火氣蹭的冒上來,氣他無信用,也氣自己干嘛無緣無故的相信他,真是傻的可以。然后沒等他話說完,就把電話掛了,立馬重新打了一輛。氣呼呼的發現,車費還漲了10元,郁悶至極~
坐在車上,腦中倒映出今晚陳佳老師帶我們清理中提到的一個詞:請原諒
心情慢慢平復下來,其實自己也有錯,為什么要等到1個小時后才想起打電話呢,1.你完全可以提前打電話了解,還不是因為你自己一直在那里看你拍的小視頻,2.在看小視頻的時候,有段時間,你關了流量,會不會那時打電話進來?3.會不會因為那個師傅不知道客戶的手機是要從滴滴軟件里導出來打,才能接通的,直接從通訊錄打,確實通不了的。所以出租車師傅并沒有欺騙你,而是真的找不到你,才去接了另外的客戶。那么原因找到了,就原諒他吧,結果我這邊剛想通,電話就響了,是那個出租車師傅打了電話過來道歉,我笑著說:可能咱倆無緣,也不怪你,祝好~
至此一天落下帷幕。