?一直愛看書買書，卻很少寫東西。每次遇到要寫東西的情況，總是到最后期限甚至是過了最后期限才勉強湊出一篇來。期間各種焦慮，痛苦，難熬，屁股如坐針氈，拖延的感覺大抵如此吧（這感覺太像便秘了）。這種囧況實在難受，不過我這個人就是能拖能忍。直到最近在做一個自我肯定的練習，每天寫六條。興頭頭寫了幾天，完了是停。寫。內心自責，譴責。好吧，硬擠一兩篇。接著是停。。。。。。寫。。。。。。內心罵自己是扶不起的阿斗，話說自己慫，關一個一千多年前的死人何事？這樣下去太不爽了。終于意識到我固然能忍能拖，關鍵是能力不夠，如果天天寫東西，還怕寫不好六條肯定嗎？而能力通過練習是可以培養的。 ? ? ? ?

?行動總是滯后于認知。不過這次沒有滯后多少，因為看到了那個100天的被拒絕試驗。如果蔣甲可以做100天的試驗，那我來寫一個月的練習也是可以的。接下來就簡單了。第一步，加入寫作群。對于決定擺脫月光族身份的我來說，報名費的問題我是這樣解決的。說服一個一直喜歡寫作的朋友一起參加這個挑戰，她幫助我報名，我承諾和她一起相互鼓勵，堅持到最后。而且下一期我出她的報名費。我的厚臉皮加上寫作的第一步是克服恐懼和養成習慣地煽動，朋友爽快答應了。我順利報了名。這是第一個小確幸。第二步，我認為自己需要一臺筆記本電腦。因為覺得在手機上寫不爽快，累。就在微信群里發了需要一臺筆記本一個月的使用權，和自己能提供的互換服務。一個朋友馬上響應，因她剛好有一臺閑置的。朋友喜歡小說和漫畫，我就拿了《冥想雪松》和蔡志忠老師的《莊子》和《史記》給她看。朋友還給我分享了一個實惠的中醫院，我告訴她一個50塊錢可以一直練瑜伽地地方。她請我吃了沙拉，喝了果汁。非常好吃，非常歡喜，非常開心。這是第二個小確幸。

?在這整個過程中，下面幾點和以前的處理不同。

?碰到寫不出的情況，以前的我是不寫不想，能拖則拖。能逃多久逃多久，不會想著就是因為寫不出，能力不夠，所以才可以嘗試多寫。

面對想報名又想省錢的情況，我肯定是想著兩者不可兼得。要么自己下個月再報名，要么就干脆以此為借口再次逃了。不會以這種輕松鼓舞又激勵的方式來解決。

?而電腦的事更是心血來潮，有點無厘頭。我撕破了面子，主動在朋友圈求助。以前肯定覺得麻煩別人即便是朋友，是可恥的。自己的事情去讓別人解決，要立馬還，給自己和對方很大壓力，造成相處不自在，朋友要時刻小心維護我脆弱的自尊。 ? 通過報名和電腦的事，我看到自己實在的進步。覺得自己真的很棒。很幸運。晚安。