焦慮，像一股頑強的風，半夜，把他從睡眠中拉醒，直接灌進腦袋，漲滿整個腦殼，沒有一絲空隙，越積越多，擠壓著太陽穴不停地疼痛，感覺隨時要爆裂。
隨意的一句話，猛然點燃了怨恨的火焰，焦慮轉變成了怨恨，無法說出的怨恨，這股火焰也只能壓抑在石頭下面燃燒，或許有天會火山噴發。那就盡量讓這堆火焰燃燒殆盡，在下一次火苗竄起之前消失。
不知道是在清醒中還是夢里，總是想到要面對的各種問題。焦慮，恐慌。卻不能和任何人說起，因為所有的問題都必須自己解決。
也許焦慮也不是件壞事，他也是種力量，不能服輸的力量。不要放棄，直接面對，一直往前，夾縫求生，野草般的生存欲望，沒有死亡只有希望。活著是猶豫，懷疑，退縮，但還是要堅持向前。好的壞的，悲的喜的，一樣樣撿起來，暫且放進時間的背包里，讓記憶一件件去選擇，留下的，遺忘的，我們該做的只需向前。
過去的日子，先感謝每頓沒有餓著自己，愿意做著自己想吃的飯菜，不是很豐盛，卻也是滿意，感謝自己，換季時會買衣服犒勞自己，不需要很多，至少不會委屈自己。感謝自己，遇事盡量都能解決，好的壞的，都經過了，才會讓自己更會平靜面對將來。感謝自己，堅持鍛煉，健身也好，跑步也好，讓身體和心態變得堅強。感謝自己，有時間去閱讀，好書好文章，我才可以走進不一樣的世界。感謝自己，不殺之恩，所以未來要一直頑強下去。
