早上起床以后,在我們洗漱的時候,有時候會感覺自己的嗓子里又干又癢,還感覺嗓子里有異物,這個時候可能說明已經得了慢性咽炎。目前,咽炎的發病率正在攀升。特別是慢性咽炎,已經成為咽喉病中最常見的多發病,臨床來看,發病率達到30%~50%,且仍有上升趨勢。
咽炎在中醫屬“喉痹”范疇,是指以咽部紅腫疼痛,或干燥、異物感,或咽癢不適,吞咽不利等為主要臨床表現的疾病。“喉痹”一詞,最早見于《內經》。《喉科心法》記載:“凡紅腫無形為痹,有形是蛾”,但總的來說,古代醫籍中“喉痹”的概念一直較為籠統。現代中醫耳鼻喉科對“喉痹”的概念已逐漸統一,系專指急、慢性咽炎。慢性咽炎指咽粘膜、粘膜下、及淋巴組織的彌漫性慢性炎癥。分為單純性、肥厚性、萎縮性。
人們在平時經常用“兵家必爭之地”來形容那些地理位置非常重要的地方。在我們的身體里也存在著很多這樣的重要部位,例如咽喉。大家身體能夠正常運轉所需要氧氣,排出的廢氣等都必須經過這一位置,因此這一重要部位是我們抵御外界病菌的第一道防線。如果這一部位發生炎癥,將引發大麻煩。
危害一:這些病人很容易感冒,引起咽炎急性發作。咽部的感染炎癥波及其它系統,可以并發慢性喉炎、慢性氣管及支氣管炎、腎炎、心臟病等;長期炎性分泌物被咽入胃中,可引起消化不良、食管炎、胃炎、腸炎;毒素吸收可造成頭暈、頭痛、疲乏、精力減退、消瘦、低熱等全身反應。
危害二:向下發展,可侵犯喉、氣管等下呼吸道,引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循環,則可引起全身并發癥,如急性腎炎、膿毒血癥、風濕病等,對身體危害極大。
危害三:急性咽炎時,除咽痛外,還可出現發熱、怕冷、頭痛、周身酸痛、食欲差,大便干、口干渴等全身中毒反應。有細菌感染時,血液白細胞數升高。如果咽痛劇烈,影響吞咽,還會造成體內營養、代謝失調。如果理療不及時,或反復發作,可轉為慢性。若感染向上蔓延,波及耳、鼻,可導致急性鼻炎、鼻竇炎,急性中耳炎。
中醫認為,肺為嬌臟,易感外邪,而咽喉為肺之門戶,故為邪毒好浸久留之地。 溫邪上受,首先犯肺,咽喉居上,更是首當其沖感受外邪; 又有素體陰虛,且嗜食辛辣煎炒,痰熱蘊結,上灼咽喉,或日久耗傷肺腎之陰,導致虛火上炎,灼傷津液成痰,痰熱循經上擾咽喉,致使清道失利,正如《醫宗金鑒》所說: 由腎陰久虧,相火上炎,消爍肺金,清肅之令不行。
咽炎可不是什么小問題,一定要重視起來,現在無論男女老少都會的這個病,現在慢性咽炎也是能夠干擾人們正常生活的罪魁禍首了,我就是這樣,今年已經將近30了,患有咽炎有九年了,由于工作性質的原因,咽炎一直反反復復,經常在吃藥,可是都還是復發,后來我聽說了很有名氣的普世真草膏,我同事就是靠這個跟慢性咽炎說拜拜的,讓我試試。食用了一個月后,就感覺喉嚨清爽多了,給學員講解問題,聲音也變得洪亮了,接著又服用了一個多月,咽炎才算完全好了,我覺得是真不錯,有咽炎的朋友可以試試。
慢性咽炎在我們日常生活中極為常見,可能在十個人中有七八個人都患有慢性咽炎。它的主要癥狀是咽部不適,干、癢、脹,分泌物多而灼痛,易干惡,有異物感,咯之不出,吞之不下。以上癥狀尤其會在說話稍多、食用刺激性食物后、疲勞或天氣變化時加重。今天教你三招快速簡單康復慢性咽炎。
廉泉穴
按揉廉泉穴(位于下巴頂端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次,手法輕柔,有酸脹感為佳。廉泉穴,通俗定位位于頸前部分的穴位。在頸部正中線與喉結正上方橫皺紋交叉處。用指頭壓迫本穴位,可感覺到舌根。在頸部,當前正中線上,結喉上方,舌骨上緣凹陷處。 按摩廉泉穴,疏風泄熱、清音利喉、清咽利舌。
人迎穴
按揉此穴位可有效緩解咽喉腫痛、咯血、喘息、瘰疬、癭氣、高血壓等,接收胃經氣血并分流胸腹。按揉人迎穴(位于喉結兩側旁開2厘米)食指與拇指同時按揉兩側人迎穴100次,手法輕柔,有酸脹感為佳。人體人迎穴位于頸部,喉結旁,當胸鎖乳突肌的前緣,頸總動脈搏動處。取此穴道時要讓患者采用正坐或仰靠的姿勢,人迎穴位于頸部,前頸喉結外側大約三厘米處。解剖,有頸闊肌,在胸鎖乳突肌前緣與甲狀軟骨接觸部;有甲狀腺上動脈;當頸內、外動脈分歧處,有頸前淺靜脈,外為頸內靜脈;布有頸皮神經,面神經頸支,深層頸動脈球,最深層為交感神經干,外側有舌下神經降支及迷走神經。
天突穴
按揉天突穴(胸骨上窩凹陷處)用中指指端按揉100次,手法輕柔。位于頸部,當前正中線上,胸骨上窩中央,在左右胸鎖乳突肌之間,深層左右為胸骨舌骨甲狀肌;布有皮下頸靜脈弓,甲狀腺下動脈分支,深層為氣管,再向下,在胸骨柄后方為無名靜脈及主動脈弓;布有鎖骨上神經前支。按揉天突穴可有效緩解咳嗽、哮喘、失音、嘔吐、呃逆、癭瘤等,吸熱生氣等。
咽喉炎是一種急性病癥,發病較快易反復。平時像我們抽煙過多,休息不好等原因都可能引發咽喉炎的發病。那么咽喉炎老是犯病是怎么回事呢?
飲食不當會引起咽炎
飲食冷或過熱會刺激咽部緊張,使黏膜充血,從而引起咽炎或加重咽炎癥狀;吃飯過快會使咽喉部位的負擔加重,引起咽炎;長期吸煙會使煙里含有的大量有害物質(如:尼古丁、焦油、香精、香料、亞硝酸銨、苯等)等附著在咽后壁上,給咽粘膜不斷地產生刺激,進而引發咽炎;長期吃辛辣等刺激性食物,咽部黏膜易出現損傷,導致咽炎。因此,飲食不當是引起咽炎的一個主要因素,所以我們在平時應該注意清淡飲食,吃飯不要過快、過冷或過熱,減少煙酒的攝入量,盡量少吃或不吃辛辣食品。
污染嚴重會引起咽炎
大氣中的粉塵也是引起慢性咽炎的一大主要因素。如果在無霧霾天氣出行或在污染嚴重的地方工作而不戴口罩,可能會吸入粉塵、化學氣體等傷害,導致咽炎發生。另外,辦公樓也是引起咽炎的主要“陣地”,這主要是因為辦公室里空調打開,門窗緊閉,空氣流動性差,一些辦公設備(如復印機、打印機、電腦等)會產生灰塵,被人體吸入后會導致咽炎。所以,小編在此建議大家外出時最好戴上口罩。此外,辦公樓里的白領們也需要定期做好通風工作,盡量少開空調。
過度疲勞會引起咽炎
過度疲勞或熬夜、精神緊張等因素都會造成咽炎。可能你有過這樣的經歷:如果休息不好,身體疲勞,甚至熬夜、通宵達旦,隔天早上就會出現惡心感,咽部干、癢,干咳這些明顯的癥狀。有專家表示,疲勞對咽炎的影響是最大的,如果長期生活不規律、疲勞,身體的各項機能與抵抗力會下降,這就給細菌和病毒提供了一個“機會”,使身體容易反復感染病毒與細菌,最終引起咽炎。所以,小編建議大家養成良好的生活習慣,少熬夜,避免過度疲勞,按時休息。遇到工作壓力或生活壓力要注意調節,避免精神過度緊張。