通過只字不差的閱讀，發現笑來老師今天回答了5個留言。其實老師也是借此問答的形式論述了5個概念。我結合自身的例子談談自己的思考。
第一，“喜歡的人與還未喜歡上的人”。這是一種新概念，如果用這種概念替換掉“喜歡的人和討厭的人”的概念，那我們將會避免很多坑。因為出差經常打車，所以碰到很多的出租車師傅。師傅里面健談的不健談的，態度好的差的，都碰到過。以前是盲目的跟人瞎聊天，通常因為一句話不對付，就跟人理論半天。現在基本不會給別人下定義了，也不會因為觀點不一致而看不上對方。因為我現在理解了荒謬現象背后是有道理。因此給我節省了大量的注意力。
第二，如果不是同一類人，沒有必要勉強對方認可你。其實想去改變一個人是挺不容易的一件事，當面說服就更難了，即便是當面被你說的無言以對，他心底也不會真正佩服的。踐行的過程，可以找同類找戰友，但如果不是同類千萬別勉強。默默進化，蛻變之后，自然會影響到一些人。
第三，分清目標和方法。我也經常被這兩個給搞混淆，比如天天用英語。目標當然是學好英語，能獨立與外國友人英語交流（包括口語與書寫）。聽“天天用英語”只是一種手段一種方法而已。我們不能為了聽而聽，而忘記背后的目標。偶爾忘記聽或錯過，不要過于自責。把真正的問題搞清楚才是最重要的。我們既然要達到與外國人交流的目標，那就要認認真真的執行“聽課”這個方法，聽的質量很重要，絕對不能去敷衍，否則就失去意義了。另外如果頻繁的落課，就要問問自己時間分配的是否合理了，任務安排的是不是過重，從而重新校正目標。
第四，彈窗列表。通過記筆記，不斷強化自己的條件反射，使之內化到自己腦子里。我已經正式記筆記三天了，雖然時間很短，但是也深深體會到記筆記給我帶來的好處。因為一旦記下來，它就會作為一個永久存儲放在那里，你隨時都可以去瀏覽檢驗。因為人一天要處理太多的事，所有的想法都變成永久存儲實在太難，相反很多想法都是轉瞬即逝的，唯有記下來才是自己的。不然錯過了，就會失去效力，失去意義。
第五，忍住不說與公之于眾的不同。這兩種做法要根據自己的喜好來做出選擇。忍住不說，等到大功告成，別人對你刮目相看。如果你享受這樣的感覺，那就選擇忍住不說。公之于眾，選擇讓大家看到，每天都在改變。這樣不會給別人帶來很大沖擊力，但是你享受這種被關注的感覺，那就選擇公之于眾。其實，我認為兩種方法可以結合起來，具體事情具體分析。
通過這樣一個梳理，我發現我對老師提出的這五個概念理解的越發深刻了，而且結合例子，它會變成一個模塊內化到大腦里面。我想我的元認知還真是得到了鍛煉。如果這種方法可以給大家帶來借鑒意義，我將會開心的不得了。
