很多人對我說，2018年是有生以來最艱難的一年。

失業(yè)，失戀，失去自我，渾渾噩噩懵懵懂懂，一轉(zhuǎn)眼已是歲末。

你們說的，我都懂。

沒有一年是容易的，沒有一個人是輕松的。艱難是生活的本質(zhì)。

2018年對我來說，也是難忘的一年。去過遠(yuǎn)方，去過醫(yī)院，去過寒冬，去過黑夜，得到過，也失去過，終于踏在31歲的門檻上，初嘗人到中年的滋味，想明白這25個道理。

今天掏心掏肺地和最愛的你們分享，然后一起期待來年，我們都能成為更好的自己。

關(guān)于愛

1?一個基本前提：無論遇到誰，和誰在一起，人生的路都是一個人走。所謂親密愛人，不是你的雙生連體，只是一段時間里離你最近的另一個獨(dú)立的人。

2?如果有機(jī)會主動選擇，學(xué)會分辨哪些人值得，再掏心掏肺也不遲。一段合適的感情未必能讓你變成更好的人，但一段不合適的感情必然讓你討厭自己。

3?不要沉迷于命中注定，不要竊喜于惺惺相惜。超乎常人的默契，會讓你對愛情的期許從極端高位起步，今后每一丁點(diǎn)因落差而起的爭執(zhí)，都是夢破碎的聲音。看底線，看短板，看一個人身上最糟糕的部分，你能否接受。如果可以，從此愛是通途。

4?愛里的你我不是你我，是自己的形象大使。即便想象是戀愛不可或缺的部分，至少別讓它遮蔽真實(shí)相處的每一個細(xì)節(jié)。

5?因?yàn)闄C(jī)緣巧合而相愛，因?yàn)檎嬲私舛珠_。沒有走到最后的愛情都是如此，所以，不用對大概率投以太多自憐和眼淚。

6?不要對別人做不到的心存奢望，也不要以為自己想要是多么合理的出發(fā)點(diǎn)。成熟的戀人每每相似：在愛情里高自尊，低索取。

7?人和人的關(guān)系是不可逆的。所有挽回的愿望，不過是尚存殘念。

8?在愛里，只有痛苦和自省能通向成長。宿醉不能，傾訴不能，呼朋引伴蹦迪唱K都不能。逃避是鎮(zhèn)定劑，但想要根治，只有自己熬。熬到千百次想聯(lián)系都忍住了，熬到千萬個為什么都放下了，時間會給你答案。

9?在乎的總會釋懷，介意的總會原諒。多少我愛你，成了對不起，成了沒關(guān)系。多少沒關(guān)系，又成了謝謝你。

10?在愛中的人，慎言放棄。游戲心態(tài)和慣性逃避并不能換來更好的愛情。想清楚愛里的困境，是你或他的問題，還是你們這段關(guān)系的問題。如果是后者，攜手解決，而不是關(guān)機(jī)重啟。

11?無論什么時候，遇到哪種人，有怎樣的經(jīng)歷，始終相信愛。

關(guān)于生活

12?永遠(yuǎn)不要抱怨。在生活里，真正可怕的不是犯過的錯誤，而是浪費(fèi)的時間。

13?所謂人的成長，就是不斷意識到，自以為獨(dú)特的生活軌跡，不過是人類普遍經(jīng)驗(yàn)的一部分。

14?學(xué)會割舍一些當(dāng)下愉悅，追求一些延遲滿足。舒適區(qū)和生活的真相之間，存在一種古老的敵意。當(dāng)危機(jī)突然降臨，真正讓你安心的，往往不是那些記得的笑，而是那些吃過的苦。

15?當(dāng)然，適度愉悅也需要。比如，酒還是得喝。

16?30歲之后會慢慢懂得：在人生這場漫長的戰(zhàn)役里，多少得輸?shù)酎c(diǎn)什么。做每一個選擇之前，先問自己三遍：放不放得下，輸不輸?shù)闷稹?/p>

17?少自戀，別再潛意識地用完人標(biāo)準(zhǔn)自我期許。真實(shí)面對自己，承認(rèn)自己不夠好，甚至劣跡斑斑。然后不逃避不服輸，把這些不堪的污漬變成動人的墨痕。

18?被“我要成熟點(diǎn)”綁架的人，常常在替別人的幼稚買單。少做濫好人，有差別有選擇地對別人好，才不辜負(fù)那些對你好的人。

19?不要被別人改變，也不要幻想改變別人。

20?捫心自問，如果全世界只剩你一個人，也能過得很好，再大膽投入世界紛亂的懷抱。

21?再忙再累，不要丟失好奇的眼睛和做夢的能力。

22?不要貪圖絕對的快樂和歡笑，知道適量的悲傷和眼淚也是好的。

23?把flag變成excel，控制飲食，堅持運(yùn)動，學(xué)習(xí)語言和技能，等等等等。真正擁有屬于自己的人生，是從自律成為習(xí)慣開始的。

24?把牢騷變成問題，把不滿變成建議，向身邊的人傳遞正向的激勵。靠別人吸收負(fù)面情緒，注定是暫時的。用自我消化來體諒別人的難處，才能交到真朋友。

25?這個世界會好嗎，不應(yīng)該是我們時刻操心的問題。先從自己能做的點(diǎn)滴開始，但行好事，莫問前程。