01
晚上七點左右，我從朋友圈刷出一條消息，“各位親人，對不起”，來自一個出過車禍恢復不久的小姑娘，看罷整個人一愣，學過一些心理學、也看過一些故事的我，免不了會多想一些。
但因為我和她并不是很熟，直接發信息或是打電話會顯得有些突兀，于是在這句話下面公開評論“怎么了呢？”外加幾個擁抱的符號；然后立馬截圖給一位負責輿情，同時也做團委工作的同事。為免事情擴大，或是無事生非，倒也沒有將事情報告給人力資源部的領導。
同事回應很快，也在這條朋友圈下留言進行了安慰，可能也采取了一些其他措施，或許也向其他人發出了求助信號。
總之，大約五分鐘后，我再次刷新朋友圈，已經見不到了這條消息。
憑直覺，這件事起碼在今天是暫告一個段落，但又不能算有了最后的了結。
不知道車禍給這位平素樂觀、長著一雙會笑眼睛的小姑娘帶來了什么，也不知道上班后她又遇到了什么困難，以至于讓她在夜晚生出了什么樣的想法，發出了那樣讓人擔心的文字。
02
夜晚，對于一些人來說，是美好的存在。他們可以遠離繁瑣的工作，卸去一身的辛勞與白天的偽裝，通過適度的娛樂與充足的睡眠恢復精力，然后以一個活力滿滿的自己去迎接第二天的戰斗。
夜晚，對于另一些人來說，卻是煎熬。比如飽受病痛折磨卻無人陪伴，沒法被人感同身受的病人；又比如敏感多愁，受了委屈卻無人傾訴的人們。
所以時常有人會在晚上發出“孤單寂寞冷”的慨嘆，也有人在晚上做出輕生等不理智的舉動。你可以說晚上活動人群少為輕生行為創造了便利的條件，我也可以認為晚上，尤其是深夜更容易生出負面的思緒。
03
盡管我一直自認是個理智之人，但在晚上也有過不少失控的行為。
小點的時候因為白天被老媽罵了一頓，晚上一個人跑到黑漆漆的野外躺在山溝溝里生悶氣；
大些的時候則因為現在看來只是一場普通的離別，鬧出下班后一個人稀里糊涂喝了杯紅酒就把自己喝醉了，然后倒在同事家門口的丑事。
白天越喧囂，夜晚越孤寂。若一個人沒有足夠強大的內心，就很容易在獨處的夜晚被個人小思緒牽引，這時需要及時地進行心理調試。如果只靠個人力量不行，請及時借助外力，求助于人，興許可以撥云見日。
